UN CUENTO PARA NO ENFADARSE.

mayo 12, 2020   Juan Manuel Millán Acevedo   No comments

En este cuento repasamos la emoción del enfado, su reconocimiento y alguna técnica para su gestión. Podemos ir generalizando las técnicas trabajadas en casa. Veamos la historia de Blef a partir de la cual podremos preguntar a nuestro hij@:

  • ¿Por qué se efanda Blef? ¿ y tú por qué te enfadas a veces?
  • ¿Cómo nota Blef que se está enfadando?; y tú ¿ cómo lo notas?
  • ¿Qué hace Blef cuando se enfada? ¿y tú, qué haces?
  • ¿Cómo se sienten los demás cuando te enfadas? 
  • ¿Qué hace Blef para dejar de estar enfadado? 
  • ¿Qúe puedes hacer tú?

Facilitamos así el pensamiento causal, el reconocimiento emocional, el pensamiento de consecuencia, el pensamiento alternativo, la empatía, ….

 

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=jkX54mkwScY]

 

 

Posted in: ¡Cuéntame un cuento!, LAS EMOCIONES.

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