{"id":2639,"date":"2026-05-11T18:11:55","date_gmt":"2026-05-11T18:11:55","guid":{"rendered":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceipaxarquia\/?p=2639"},"modified":"2026-05-11T18:11:55","modified_gmt":"2026-05-11T18:11:55","slug":"habitos-soludables","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceipaxarquia\/habitos-soludables\/","title":{"rendered":"\u00abH\u00e1bitos soludables\u00bb"},"content":{"rendered":"<p data-start=\"0\" data-end=\"358\">Con la llegada del buen tiempo y el aumento de las actividades al aire libre, es fundamental recordar la i<strong>mportancia de proteger nuestra piel del sol<\/strong>. La exposici\u00f3n solar excesiva, especialmente en la infancia y la adolescencia, puede tener consecuencias a largo plazo, por lo que adoptar h\u00e1bitos saludables desde peque\u00f1os es clave para cuidar nuestra salud.<\/p>\n<p data-start=\"360\" data-end=\"772\">El uso diario de protecci\u00f3n solar, llevar gorra o sombrero, buscar la sombra en las horas de mayor intensidad y mantenerse bien hidratados son algunas de las recomendaciones b\u00e1sicas que todos debemos tener presentes. A trav\u00e9s de la infograf\u00eda que compartimos, queremos ofrecer a las familias y al alumnado una gu\u00eda sencilla y visual para fomentar estos <strong>h\u00e1bitos de fotoprotecci\u00f3n<\/strong> de forma natural en el d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n<p data-start=\"360\" data-end=\"772\"><a href=\"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceipaxarquia\/files\/2026\/05\/WhatsApp-Image-2026-05-11-at-20.06.35.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2641\" src=\"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceipaxarquia\/files\/2026\/05\/WhatsApp-Image-2026-05-11-at-20.06.35.jpeg\" alt=\"\" width=\"1447\" height=\"2048\" srcset=\"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceipaxarquia\/files\/2026\/05\/WhatsApp-Image-2026-05-11-at-20.06.35.jpeg 1130w, https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceipaxarquia\/files\/2026\/05\/WhatsApp-Image-2026-05-11-at-20.06.35-212x300.jpeg 212w, https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceipaxarquia\/files\/2026\/05\/WhatsApp-Image-2026-05-11-at-20.06.35-724x1024.jpeg 724w, https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceipaxarquia\/files\/2026\/05\/WhatsApp-Image-2026-05-11-at-20.06.35-768x1087.jpeg 768w, https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceipaxarquia\/files\/2026\/05\/WhatsApp-Image-2026-05-11-at-20.06.35-1085x1536.jpeg 1085w\" sizes=\"(max-width: 1447px) 100vw, 1447px\" \/><\/a><\/p>\n<p data-start=\"774\" data-end=\"908\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\">Cuidarse del sol tambi\u00e9n es educar en salud y bienestar. Entre todos, podemos disfrutar del aire libre de manera segura y responsable.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con la llegada del buen tiempo y el aumento de las actividades al aire libre, es fundamental recordar la importancia de proteger nuestra piel del sol. La exposici\u00f3n solar excesiva, especialmente en la infancia&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":10502,"featured_media":2640,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[784,26636,4956],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceipaxarquia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2639"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceipaxarquia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceipaxarquia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceipaxarquia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10502"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceipaxarquia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2639"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceipaxarquia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2639\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2642,"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceipaxarquia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2639\/revisions\/2642"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceipaxarquia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2640"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceipaxarquia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2639"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceipaxarquia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2639"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceipaxarquia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2639"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}