Yoga y Mindfulness con Ana Ávila
La comunidad educativa de nuestro colegio tuvo la oportunidad de participar en un taller de yoga y Mindfulness organizado por el equipo de orientación y guiado Ana Ávila Toledo.
En el taller pudimos aprender técnicas de relajación y cuidado personal para aplicar en nuestras aulas. Fue una sesión interesante y enriquecedora en la cual empezamos el curso de manera original y diferente.
Damos las gracias a Ana por su visita y por el rato tan agradable que nos hizo pasar.
