Hacemos Yoga en Infantil
La semana pasada nuestro alumnado de Infantil tuvo la oportunidad de aprender y disfrutar con una sesión de yoga. La referente sanitaria de la zona, junto a dos monitoras, presentaron al personaje «Calma» del famoso cuento «El Monstruo de los Colores». Los niños y niñas, sobre el tatami y sin zapatillas, realizaron respiraciones conscientes de inspirar y expirar por la nariz, posturas típicas como perro, gato, árbol, etc. Finalizaron la actividad con un momento de relajación absoluta, con los ojos cerrados, tumbados y escuchando música de meditación, música que los acompañó durante toda la sesión.
¡Un momento de disfrute y deseando repetir!
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