EL RINCÓN DE LA CALMA
Todos necesitamos tiempo de calma y relajación, ¿verdad?
Un momento en el que escuchar música instrumental, jugar a un juego, centrarnos en nuestra propia respiración, nuestros sentimientos, ideas, problemas… ¡y recibir un abrazo que haga que todas las penas desaparezcan!
¡Ahora en LA FLORIDA tenemos un lugar para nuestro break!
En este especial RINCÓN DE LA CALMA creado por nuestros alumnos con la ayuda de las maestras, ahora todo el que lo necesite puede venir a relajarse, mirando al cielo, jugando y poniéndose cómodo para encontrar un momento de tranquilidad.
Poco a poco, vamos rellenando juntos este rincón tan especial, con distintos juegos, cojines y carteles… Lo que sea por ayudar a los alumnos a sentirse cómodos y felices… así que, si tenéis algún juego por casa que queráis donar a este rincón, ¡será bienvenido!
Desde casa también podemos trabajar la calma, la relajación y la paz… lo más importante es trabajar la respiración profunda (ahhhhh…) y el silencio; podemos hacerlo mientras seguimos líneas con los dedos o mientras abrazamos un cojín o un peluche. Si queréis saber más, aquí hay información, ¡incluso vídeo-cuentos sobre la respiración!: https://impliquo.com/5-recursos-para-trabajar-la-calma-y-la-atencion-con-los-ninos/
¡Muchas gracias desde La Florida!
