DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL
El martes, día 10 de octubre, conmemoramos el Día Internacional de la Salud Mental. La mejor intervención que podemos llevar a cabo ante este problema silencioso es, sin duda alguna, la prevención y la atención temprana para trabajar con nuestros niños y niñas y conseguir que se conviertan en personas estables, fuertes y emocionalmente competentes.
Hay numerosas maneras de sentir emociones, tantas como personas en el mundo, siendo muy importante que entendamos que no son ni buenas ni malas y que todas son necesarias para comprender y enfrentarnos día a día al mundo que nos rodea. Por este motivo, es importante que nuestro alumnado escuche, sienta y entienda sus emociones, dejando que fluyan, porque cada una de ellas le transmite un mensaje.De este modo, con motivo de la celebración de esta efeméride. hemos desarrollado diferentes actividades para reconocer y gestionar las emociones (alegría, tristeza, sorpresa, miedo, rabia, entre otras) que contribuirán, sin duda alguna, al desarrollo de competencias emocionales como el autoconocimiento, la empatía, la asertividad, la resiliencia y la cooperación, trabajando la responsabilidad afectiva y cuidando los vínculos que establecemos con las personas.
Por este motivo, dado que la familia es el principal entorno generador de salud mental, os trasladamos, mediante un enlace a Drive, la propuesta para cada una de las etapas elaborada por el Equipo de Bienestar del ETPOEP de Jaén para su puesta en práctica también en el ámbito familiar:
¡Trabajando la responsabilidad afectiva y cuidando los vínculos que establecemos con las personas!
