{"id":2576,"date":"2018-06-05T22:42:00","date_gmt":"2018-06-05T22:42:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceiptetuan\/inteligencia-emocional\/"},"modified":"2018-06-05T22:42:00","modified_gmt":"2018-06-05T22:42:00","slug":"inteligencia-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceiptetuan\/inteligencia-emocional\/","title":{"rendered":"INTELIGENCIA EMOCIONAL"},"content":{"rendered":"<div style=\"text-align: center\"><b><span style=\"color: #cc0000;font-size: large\">\u00bfQU\u00c9 ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL<\/span><\/b><span style=\"color: #cc0000;font-size: large\"><b>?<\/b><\/span><\/div>\n<div style=\"text-align: center\"><span style=\"color: #cc0000;font-size: large\"><b><br \/><\/b><\/span><\/div>\n<p><b><span style=\"color: #cc0000;font-size: large\">Es la capacidad de:<\/span><\/b><\/p>\n<div><span style=\"font-size: large\"><br \/><span style=\"font-weight: bold\">&#8211; Reconocer, entender y manejar nuestras propias emociones<\/span><br \/><span style=\"font-weight: bold\">&#8211; Reconocer, entender e influir en las emociones de los dem\u00e1s<\/span><\/span><\/p>\n<div style=\"text-align: center\"><span style=\"font-size: large\"><span style=\"font-weight: bold\"><br \/><\/span><\/span><\/div>\n<div style=\"font-weight: bold;text-align: justify\"><a href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-CbEGTKlodOY\/WxcRsI7K8SI\/AAAAAAAALB8\/LvFCE4T4ky0kVGpVYsk5OgiAsZP8jB6qgCLcBGAs\/s1600\/IIEE.jpg\" style=\"clear: right;float: right;margin-bottom: 1em;margin-left: 1em\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" border=\"0\" data-original-height=\"367\" data-original-width=\"876\" height=\"167\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-CbEGTKlodOY\/WxcRsI7K8SI\/AAAAAAAALB8\/LvFCE4T4ky0kVGpVYsk5OgiAsZP8jB6qgCLcBGAs\/s400\/IIEE.jpg\" width=\"400\" \/><\/a><span style=\"font-size: large\"><b><span style=\"font-size: large\"><span style=\"color: #cc0000\">En t\u00e9rminos pr\u00e1cticos, esto significa ser consciente de las emociones que se hallan tras nuestro comportamiento, as\u00ed como en impacto que ejercen en las dem\u00e1s personas (positiva y negativamente), adem\u00e1s de aprender c\u00f3mo manejar esas emociones, tanto nuestras como los otros, especialmente cuando estamos bajo presi\u00f3n.<\/span><\/span><\/b><\/span><\/div>\n<p><span style=\"font-size: medium\"><\/span><\/p>\n<div style=\"color: #cc0000;font-size: x-large;text-align: justify\"><span style=\"font-size: medium\"><span style=\"font-weight: 700\"><br \/><\/span><\/span><\/div>\n<p><span style=\"font-size: medium\"><\/span><\/p>\n<div style=\"font-weight: bold;text-align: justify\">\n<div style=\"color: #cc0000;font-size: x-large\"><span style=\"font-size: medium\">La capacidad de expresar y controlar nuestras emociones es esencial, pero tambi\u00e9n lo es nuestra capacidad para comprender, interpretar y responder a las emociones de los dem\u00e1s. Imaginemos un mundo en el que no se pudiera entender cuando un amigo se siente triste o cuando un compa\u00f1ero de trabajo est\u00e1 enojado. Los psic\u00f3logos se refieren a esta capacidad como la Inteligencia Emocional, y algunos expertos sugieren incluso que puede ser m\u00e1s importante que el coeficiente intelectual.<\/span><\/div>\n<div style=\"text-align: center\"><span style=\"font-size: medium\"><span style=\"color: blue;font-size: x-large\">Todo basado en lo que sientes y piensas<\/span><\/span><\/div>\n<\/div>\n<p><span style=\"font-size: medium\"><\/p>\n<div style=\"clear: both;color: #cc0000;font-size: x-large;font-weight: bold;text-align: center\"><iframe loading=\"lazy\" frameborder=\"0\" height=\"566\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/8-wMLCNGBH8?feature=player_embedded\" width=\"620\"><\/iframe><\/div>\n<div style=\"clear: both;color: #cc0000;font-size: x-large;font-weight: bold;text-align: center\"><\/div>\n<div style=\"clear: both;color: #cc0000;font-size: x-large;font-weight: bold;text-align: center\">M\u00e1s en&nbsp;https:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.psicoactiva.com\/blog\/la-inteligencia-emocional\/\">https:\/\/www.psicoactiva.com\/blog\/la-inteligencia-emocional\/<\/a><\/div>\n<div style=\"clear: both;color: #cc0000;font-size: x-large;font-weight: bold;text-align: center\"><\/div>\n<div style=\"clear: both;color: #cc0000;font-size: x-large;font-weight: bold;text-align: center\">MENTE RACIONAL-MENTE EMOCIONAL<\/div>\n<div style=\"clear: both;color: #cc0000;font-size: x-large;font-weight: bold;text-align: center\">RESUMEN ANIMADO DE D. GOLEMAN<\/div>\n<div style=\"clear: both;color: #cc0000;font-size: x-large;font-weight: bold;text-align: center\"><\/div>\n<div style=\"clear: both;color: #cc0000;font-size: x-large;font-weight: bold;text-align: left\">TENER IIEE ABARCA CINCO PILARES:<\/div>\n<div style=\"clear: both;color: #cc0000;font-size: x-large;font-weight: bold;text-align: left\"><\/div>\n<div style=\"clear: both;color: #cc0000;font-size: x-large;font-weight: bold;text-align: center\"><b>1. ENTENDER NUESTRAS PROPIAS EMOCIONES<\/b><\/div>\n<div style=\"clear: both;font-size: x-large;font-weight: bold;text-align: center\"><b>(RECONOCER NUESTROS SENTIMIENTOS, SER CONSCIENTES DE NUESTRO ESTADO AN\u00cdMICO Y SABER LO QUE LO EST\u00c1 PROVOCANDO)<\/b><\/div>\n<div style=\"clear: both;color: #cc0000;font-size: x-large;font-weight: bold;text-align: center\"><b><br \/><\/b><\/div>\n<div style=\"clear: both;font-size: x-large;font-weight: bold;text-align: center\"><b><span style=\"color: #cc0000\">2. MANEJAR NUESTRAS EMOCIONES <\/span>(TENER COMPORTAMIENTOS ASERTIVOS CUANDO UNA EMOCI\u00d3N EMERGE)<\/b><\/div>\n<div style=\"clear: both;font-size: x-large;font-weight: bold;text-align: center\"><b><span style=\"color: #cc0000\">3. MOTIVACI\u00d3N <\/span>(PERSISTENCIA A PESAR DE NO TENER LOS RESULTADOS DESEADOS)<\/b><\/div>\n<div style=\"clear: both;font-size: x-large;font-weight: bold;text-align: center\"><b><span style=\"color: #cc0000\">4. EMPAT\u00cdA<\/span> (RECONOCER LAS EMOCIONES DE LOS DEM\u00c1S)<\/b><\/div>\n<div style=\"clear: both;color: #cc0000;font-size: x-large;font-weight: bold;text-align: center\"><b>5. ADMINISTRAR TUS RELACIONES CON LOS DEM\u00c1S<\/b><\/div>\n<div style=\"clear: both;color: #cc0000;font-size: x-large;font-weight: bold;text-align: center\"><b><br \/><\/b><\/div>\n<div style=\"clear: both;color: #cc0000;font-size: x-large;font-weight: bold;text-align: center\"><iframe loading=\"lazy\" frameborder=\"0\" height=\"566\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Vu6xM229q9I?feature=player_embedded\" width=\"620\"><\/iframe><\/div>\n<div style=\"font-size: x-large;font-weight: bold;text-align: center\">\n<div style=\"color: #cc0000\">CONTROLAR LAS EMOCIONES NEGATIVAS:<\/div>\n<p>IRA<br \/>ANSIEDAD<br \/>DEPRESI\u00d3N<\/p>\n<div style=\"color: #cc0000\"><\/div>\n<div style=\"color: #cc0000\">EMOCIONES A CULTIVAR:<\/div>\n<p>OPTIMISMO<br \/>ESPERANZA<br \/>(QUE NOS AYUDAN A TENER GRANDES EXPECTATIVAS SOBRE NUESTROS RESULTADOS)<\/div>\n<p><\/span><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQU\u00c9 ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL? 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