SOÑAR NOS DA VIDA
¡En el CEPER Al-Sadif, seguimos comprometidos con el bienestar integral de nuestros alumnos y alumnas!
La semana pasada tuvimos el placer de recibir la visita de nuestro enfermero de referencia, en el marco del Plan Educativo de Hábitos de Vida Saludable. El tema central fue un aspecto fundamental para nuestra salud física y mental: la Higiene del Sueño.
Esta jornada sirvió como broche de oro para las sesiones trabajadas a lo largo de este último trimestre, en la que analizamos cómo las nuevas tecnologías y el uso de dispositivos afectan directamente al desarrollo efectivo del sueño.
En esta sesión práctica y dialógica se compartieron estrategias para el sueño y conseguir un descanso verdaderamente reparador.
La actividad resultó ser una sesión productiva, provechosa e interesante para todos los participantes.
Por todo ello, agradecemos a nuestro enfermero por su colaboración y al alumnado por su compromiso con el aprendizaje de hábitos que mejoran su calidad de vida.
¡Seguimos impulsando la salud y el bienestar en nuestro CEPER!
