{"id":4147,"date":"2025-12-12T19:22:05","date_gmt":"2025-12-12T18:22:05","guid":{"rendered":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceper-alsadif\/?p=4147"},"modified":"2025-12-12T19:47:39","modified_gmt":"2025-12-12T18:47:39","slug":"sonar-nos-da-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceper-alsadif\/sonar-nos-da-vida\/","title":{"rendered":"SO\u00d1AR NOS DA VIDA"},"content":{"rendered":"<p><i>\u00a1En el CEPER Al-Sadif, seguimos comprometidos con el <b>bienestar integral<\/b> de nuestros alumnos y alumnas!<\/i><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">La semana pasada tuvimos el placer de recibir la visita de nuestro <b>enfermero de referencia,<\/b> en el marco del Plan Educativo de H\u00e1bitos de Vida Saludable. El tema central fue un aspecto fundamental para nuestra salud f\u00edsica y mental: la <b>Higiene del Sue\u00f1o<\/b>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Esta jornada sirvi\u00f3 como broche de oro para las sesiones trabajadas a lo largo de este \u00faltimo trimestre, en la que analizamos c\u00f3mo las <b>nuevas tecnolog\u00edas<\/b> y el uso de dispositivos afectan directamente al <b>desarrollo efectivo del sue\u00f1o<\/b>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">En esta sesi\u00f3n pr\u00e1ctica y dial\u00f3gica se compartieron estrategias para el sue\u00f1o y conseguir un descanso verdaderamente reparador.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">La actividad result\u00f3 ser una sesi\u00f3n <b>productiva, provechosa e interesante<\/b> para todos los participantes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Por todo ello, agradecemos a nuestro enfermero por su colaboraci\u00f3n y al alumnado por su compromiso con el aprendizaje de h\u00e1bitos que mejoran su calidad de vida.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">\u00a1Seguimos impulsando la salud y el bienestar en nuestro CEPER!<a href=\"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceper-alsadif\/files\/2025\/12\/WhatsApp-Image-2025-12-12-at-19.06.21.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-4148 aligncenter\" src=\"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceper-alsadif\/files\/2025\/12\/WhatsApp-Image-2025-12-12-at-19.06.21.jpeg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceper-alsadif\/files\/2025\/12\/WhatsApp-Image-2025-12-12-at-19.06.21.jpeg 1024w, https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceper-alsadif\/files\/2025\/12\/WhatsApp-Image-2025-12-12-at-19.06.21-300x225.jpeg 300w, https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceper-alsadif\/files\/2025\/12\/WhatsApp-Image-2025-12-12-at-19.06.21-768x576.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceper-alsadif\/files\/2025\/12\/WhatsApp-Image-2025-12-12-at-19.06.16.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-4149 aligncenter\" src=\"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceper-alsadif\/files\/2025\/12\/WhatsApp-Image-2025-12-12-at-19.06.16.jpeg\" alt=\"\" width=\"768\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceper-alsadif\/files\/2025\/12\/WhatsApp-Image-2025-12-12-at-19.06.16.jpeg 768w, https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceper-alsadif\/files\/2025\/12\/WhatsApp-Image-2025-12-12-at-19.06.16-225x300.jpeg 225w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a1En el CEPER Al-Sadif, seguimos comprometidos con el bienestar integral de nuestros alumnos y alumnas! 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