{"id":1494,"date":"2021-11-24T17:56:03","date_gmt":"2021-11-24T16:56:03","guid":{"rendered":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceperretamar\/?page_id=1494"},"modified":"2021-12-22T12:41:40","modified_gmt":"2021-12-22T11:41:40","slug":"irritacion-y-tension","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/ceperretamar\/irritacion-y-tension\/","title":{"rendered":"IRRITACI\u00d3N y TENSI\u00d3N"},"content":{"rendered":"

IRRITACI\u00d3N:<\/strong><\/span> El m\u00f3dulo est\u00e1 lleno de compa\u00f1eros \u2026 unos nos agradan siempre, otros solo un momento y otros nada de nada, nos disgustan y nos hacen sentir irritaci\u00f3n: llegamos a tales momentos, que tan solo mirarlos, apartamos la mirada de lo mal que nos caen.<\/p>\n

\u00bfEstamos irritados?, \u00bf Qu\u00e9 sucede cuando te irritas?<\/p>\n

Cuando algo te irrita no eres muy consciente de tus sentidos. Algo molesto pasa a ser irritante cuando crees que ya no puedes soportarlo m\u00e1s, esto nos lleva a desaprovechar el tiempo: debemos aprovecharlo ayudando a nuestros compa\u00f1eros.<\/p>\n

Todo el tiempo y la energ\u00eda que perdemos cuando estamos irritados, nos impide poder disfrutar de otros momentos mejores para nosotros a lo largo de nuestra vida.<\/p>\n

\u201cUna irritaci\u00f3n duradera nos lleva a sentir tensi\u00f3n\u201d.<\/p>\n

TENSI\u00d3N:<\/strong><\/span> Estado emocional de una persona que est\u00e1 exaltada o nerviosa por estar sometida a preocupaciones o a un exceso de trabajo. Ejemplo: estar en medio de una situaci\u00f3n acalorada, sientes tensi\u00f3n.<\/p>\n

Tambi\u00e9n se produce tensi\u00f3n cuando hay intereses enfrentados. Ejemplo: cuando se encuentran los compa\u00f1eros jugando al f\u00fatbol los domingos, la rivalidad y la tensi\u00f3n hace que se discuta, etc\u2026<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 ocurre cuando de sientes tenso?<\/p>\n

Est\u00e1s nervioso, impaciente y pierdes la calma con facilidad.<\/p>\n

Esto me gusta: Si hablas de lo que te genera tensi\u00f3n con alguien en qui\u00e9n conf\u00edas, experimentas un gran alivio.<\/p>\n

\u201c\u00bfCre\u00e9is que habr\u00eda alguna soluci\u00f3n antes de pasar del amor al odio, a la ira, la irritaci\u00f3n, la tensi\u00f3n, y pasarlo tan mal como lo hemos pasado , hasta llegar a este gran sentimiento que es el alivio?\u00bb<\/p>\n

ngg_shortcode_0_placeholderAdem\u00e1s hemos utilizado el siguiente material:<\/p>\n