TALLER DE HIGIENE Y NUTRICIÓN

Continuando con el desarrollo de actividades de nuestra `»Semana y pico cultural»,  el miércoles día 10, el alumnado del 2º ciclo recibió los consejos de nuestra enfermera de referencia del Centro de Salud de Alfacar, para continuar adquiriendo los tan importantes hábitos de higiene y cuidados corporales, actividades que podemos realizar para prevenir enfermedades, las propiedades nutricionales de los alimentos, … y todo de una forma amena y divertida.

¡NO OLVIDES APLICAR ESTOS CONSEJOS SALUDABLES!

 

       Cómo inculcar hábitos básicos de higiene en los niños:


  La adquisición de un hábito requiere de un proceso continuo y gradual de aprendizaje y necesita de un ambiente relajado, tranquilo y adaptado en el que el niño se sienta motivado, así como la imprescindible ayuda de los padres (en las edades más tempranas) y su supervisión más adelante.


 Para crear una rutina podemos poner en práctica estos 6 sencillos pasos:


  – Ten muy claro qué le vas a enseñar y cuándo. Es importante ser consciente de las limitaciones propias de su edad y ser constante.


 – Explícale el porqué de las cosas. Aunque creas que son pequeños para razonar según qué cosas, verás que si lo explicas de forma sencilla entenderán la tarea y la asumirán con mucha responsabilidad.


 – Sé su ejemplo a seguir. Muéstrale cómo se hace para que luego lo repitan y asegurarte de que comprenden las instrucciones. Nunca olvides que, como padre o madre, el ejemplo es la mejor manera de enseñar.


 – Ponedlo juntos en práctica. Acuérdate de elogiarle siempre que lo haga bien y destaca sus progresos diarios.


  Reduce tu ayuda poco a poco, pero sigue supervisando sus tareas.

 

BIBLIOTECA «NUESTROS HÁBITOS SALUDABLES»

 Para celebrar la semana de la salud y el día del libro, y para continuar con el lema «leer es saludable», el alumnado del CEIP «Alfaguarilla» ha trabajado en clase aspectos relacionados con los mismos, que ha recogido en  estos libros digitales llenos de buenos consejos para tener una vida más sana. 

Biblioteca «Nuestros hábitos saludables»

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