LA HIGIENE TAMBIÉN ES SALUD
¡NO OLVIDES APLICAR ESTOS CONSEJOS SALUDABLES!
Cómo inculcar hábitos básicos de higiene en los niños:
La adquisición de un hábito requiere de un proceso continuo y gradual de aprendizaje y necesita de un ambiente relajado, tranquilo y adaptado en el que el niño se sienta motivado, así como la imprescindible ayuda de los padres (en las edades más tempranas) y su supervisión más adelante.
Para crear una rutina podemos poner en práctica estos 6 sencillos pasos:
– Ten muy claro qué le vas a enseñar y cuándo. Es importante ser consciente de las limitaciones propias de su edad y ser constante.
– Explícale el porqué de las cosas. Aunque creas que son pequeños para razonar según qué cosas, verás que si lo explicas de forma sencilla entenderán la tarea y la asumirán con mucha responsabilidad.
– Sé su ejemplo a seguir. Muéstrale cómo se hace para que luego lo repitan y asegurarte de que comprenden las instrucciones. Nunca olvides que, como padre o madre, el ejemplo es la mejor manera de enseñar.
– Ponedlo juntos en práctica. Acuérdate de elogiarle siempre que lo haga bien y destaca sus progresos diarios.
– Reduce tu ayuda poco a poco, pero sigue supervisando sus tareas.
«MI MOCHILA DE LA PAZ» (Unai Quirós)
MANEJO DEL ENFADO O RABIA
Es normal enfadarse, nos pasa a todos…, lo importante es saber cómo comportarnos para no estallar de rabia o hacer daño a alguien. Puedes respirar profundo, usar la botella de la calma o retirarte a contar hasta 10.
Los Emonstruitos te enseñan controlar tus emociones. Practica, verás cómo puedes conseguir dominar tu enfado.
Fuente: Vivir en Salud de Fundación MAPFRE
PROGRAMA ESCOLAR DE CONSUMO DE FRUTAS Y HORTALIZAS
Un curso más, nuestro centro participa en el «Programa escolar de consumo de frutas y hortalizas» para consumir en el recreo, reforzando con este reparto los buenos hábitos de alimentación saludable de nuestros niños y niñas, tras trabajar en clase sus propiedades y beneficios para continuar creciendo en salud.
2.050 son los centros escolares adheridos al Plan de Consumo este curso, participando más de 576.275 niños y niñas de entre 3 a 12 años.
Los repartos se realizarán 1 vez al mes de febrero a junio.
Estad atentos a los avisos para traer los recipientes reutilizables necesarios para su consumo y así poder cuidar también nuestro planeta, no generando residuos. 🔄
ESTE CURSO DE NUEVO SOMOS CENTRO ADHERIDO AL CONSUMO DE FRUTAS, HORTALIZAS Y LECHE EN LA ESCUELA
CONSUME FRUTAS Y VERDURAS DE TEMPORADA
PREMIOS FRUTÓMETROS 1º TRIMESTRE
Como cada final de trimestre, y tras hacer el recuento de los «Frutómetros» que tenemos en cada clase, reconocemos a aquellos alumnos y alumnas que cuidan de su salud consumiendo fruta y verdura en el recreo para reponer fuerzas de forma sana, con un diploma.
¡Enhorabuena a todos/as por participar y especialmente a los premiados!
¡Felices vacaciones!
VÍDEOS NAVIDEÑOS PARA EDUCAR EN VALORES
Se acerca la Navidad, tiempo de mayor ilusión, alegría, momentos de tristeza, solidaridad,…. en definitiva y unas fechas en las que sentimos y expresamos de manera más explícita muchas emociones.











