¡NO OLVIDES APLICAR ESTOS CONSEJOS SALUDABLES!

 

       Cómo inculcar hábitos básicos de higiene en los niños:


  La adquisición de un hábito requiere de un proceso continuo y gradual de aprendizaje y necesita de un ambiente relajado, tranquilo y adaptado en el que el niño se sienta motivado, así como la imprescindible ayuda de los padres (en las edades más tempranas) y su supervisión más adelante.


 Para crear una rutina podemos poner en práctica estos 6 sencillos pasos:


  – Ten muy claro qué le vas a enseñar y cuándo. Es importante ser consciente de las limitaciones propias de su edad y ser constante.


 – Explícale el porqué de las cosas. Aunque creas que son pequeños para razonar según qué cosas, verás que si lo explicas de forma sencilla entenderán la tarea y la asumirán con mucha responsabilidad.


 – Sé su ejemplo a seguir. Muéstrale cómo se hace para que luego lo repitan y asegurarte de que comprenden las instrucciones. Nunca olvides que, como padre o madre, el ejemplo es la mejor manera de enseñar.


 – Ponedlo juntos en práctica. Acuérdate de elogiarle siempre que lo haga bien y destaca sus progresos diarios.


  Reduce tu ayuda poco a poco, pero sigue supervisando sus tareas.

 

MANEJO DEL ENFADO O RABIA

 Es normal enfadarse, nos pasa a todos…, lo importante es saber cómo comportarnos para no estallar de rabia o hacer daño a alguien. Puedes respirar profundo, usar la botella de la calma o retirarte a contar hasta 10.

 Los Emonstruitos te enseñan controlar tus emociones. Practica, verás cómo puedes conseguir dominar tu enfado.

 Fuente: Vivir en Salud de Fundación MAPFRE 

PROGRAMA ESCOLAR DE CONSUMO DE FRUTAS Y HORTALIZAS

 

  Un curso más, nuestro centro participa en el «Programa escolar de consumo de frutas y hortalizas» para consumir en el recreo, reforzando con este reparto los buenos hábitos de alimentación saludable de nuestros niños y niñas, tras trabajar en clase sus propiedades y beneficios para continuar creciendo en salud. 

  2.050 son los centros escolares adheridos al Plan de Consumo este curso, participando más de 576.275 niños y niñas de entre 3 a 12 años.

Los repartos se realizarán 1 vez al mes de febrero a junio.

 Estad atentos a los avisos para traer los recipientes reutilizables  necesarios para su consumo y así poder cuidar también nuestro planeta, no generando residuos. 🔄

  

PREMIOS FRUTÓMETROS 1º TRIMESTRE

 Como cada final de trimestre, y tras hacer el recuento de los «Frutómetros» que tenemos en cada clase, reconocemos a aquellos alumnos y alumnas que cuidan de su salud consumiendo fruta y verdura en el recreo para reponer fuerzas de forma sana, con un diploma.

    ¡Enhorabuena a todos/as por participar y especialmente a los premiados!

             ¡Felices vacaciones!









VÍDEOS NAVIDEÑOS PARA EDUCAR EN VALORES

  Se acerca la Navidad, tiempo de mayor ilusión, alegría, momentos de tristeza, solidaridad,…. en definitiva y unas fechas en las que sentimos y expresamos de manera más explícita muchas emociones.


    En este enlace podrás acceder 6 vídeos navideños para educar en valores publicados en www.ayudaparamaestros.com, un material de Manu Velasco


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