Curso de Iniciación al Mindfulness en el CEP de Antequera

A través de este curso, el CEP de Antequera pretende desarrollar en docentes habilidades personales para cultivar el equilibrio emocional y reducir la influencia de los habituales patrones negativos de percibir y juzgar la realidad, en su vida personal y profesional. Mejorar la regulación de nuestras emociones estando receptivos a ellas y tomando conciencia de nuestra capacidad para modularlas (las emociones propias y las de los demás). Promover la comprensión y el crecimiento personal, gestionando las emociones de forma eficaz. Experimentar la atención plena viviendo el aquí y ahora a través de la práctica de Mindfulness. Mejorar el clima del aula y la puesta en práctica de herramientas para la prevención y resolución de conflictos en profesores y alumnos. Contando con el asesoramiento especializado de Sandra Milena Hernández Osorio, este curso incluirá cinco sesiones presenciales; cinco horas no presenciales para la implementación en el aula.

Para más información, consultar en la página web del CEP de Antequera.

Be Sociable, Share!

Curso de Iniciación al Mindfulness en el CEP de Antequera

A través de este curso, el CEP de Antequera pretende desarrollar en docentes habilidades personales para cultivar el equilibrio emocional y reducir la influencia de los habituales patrones negativos de percibir y juzgar la realidad, en su vida personal y profesional. Mejorar la regulación de nuestras emociones estando receptivos a ellas y tomando conciencia de nuestra capacidad para modularlas (las emociones propias y las de los demás). Promover la comprensión y el crecimiento personal, gestionando las emociones de forma eficaz. Experimentar la atención plena viviendo el aquí y ahora a través de la práctica de Mindfulness. Mejorar el clima del aula y la puesta en práctica de herramientas para la prevención y resolución de conflictos en profesores y alumnos. Contando con el asesoramiento especializado de Sandra Milena Hernández Osorio, este curso incluirá cinco sesiones presenciales; cinco horas no presenciales para la implementación en el aula.

Para más información, consultar en la página web del CEP de Antequera.

Be Sociable, Share!

También te podría gustar...

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

A %d blogueros les gusta esto: