{"id":20822,"date":"2019-03-12T21:36:54","date_gmt":"2019-03-12T21:36:54","guid":{"rendered":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/?p=20822"},"modified":"2019-03-12T21:36:54","modified_gmt":"2019-03-12T21:36:54","slug":"buenas-practicas-dentro-de-nuestro-claustro-mindfulness-para-ninos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/buenas-practicas-dentro-de-nuestro-claustro-mindfulness-para-ninos\/","title":{"rendered":"BUENAS PR\u00c1CTICAS DENTRO DE NUESTRO CLAUSTRO: MINDFULNESS PARA NI\u00d1OS"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\"><a href=\"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/files\/2019\/03\/20190304_174959.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-20828 alignright\" src=\"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/files\/2019\/03\/20190304_174959-300x169.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/files\/2019\/03\/20190304_174959-300x169.jpg 300w, https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/files\/2019\/03\/20190304_174959-768x432.jpg 768w, https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/files\/2019\/03\/20190304_174959-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/files\/2019\/03\/20190304_174959-700x393.jpg 700w, https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/files\/2019\/03\/20190304_174959-24x14.jpg 24w, https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/files\/2019\/03\/20190304_174959-36x20.jpg 36w, https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/files\/2019\/03\/20190304_174959-48x27.jpg 48w, https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/files\/2019\/03\/20190304_174959.jpg 1600w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Entre los objetivos del Proyecto de Direcci\u00f3n de nuestra directora <strong>Magdalena Aguilar<\/strong> se encuentra el de <em><strong>\u00abPromover e impulsar la formaci\u00f3n permanente, el conocimiento de las buenas pr\u00e1cticas docentes dentro y fuera de nuestro claustro\u00bb.<\/strong><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Todos tenemos algo que aprender o algo que compartir con los dem\u00e1s. escuchamos algo que a los dem\u00e1s les funciona o algo que nos ayuda a resolver situaciones cotidianas de nuestro d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n<p>Pues bien, nuestra compa\u00f1era <strong>Rafi Gonz\u00e1lez<\/strong> prepar\u00f3 para nosotros una exposici\u00f3n sobre <strong>\u00abMindfulness para ni\u00f1os\u00bb<a href=\"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/files\/2019\/03\/20190304_175055.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-20830 aligncenter\" src=\"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/files\/2019\/03\/20190304_175055-300x169.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/files\/2019\/03\/20190304_175055-300x169.jpg 300w, https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/files\/2019\/03\/20190304_175055-768x432.jpg 768w, https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/files\/2019\/03\/20190304_175055-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/files\/2019\/03\/20190304_175055-700x393.jpg 700w, https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/files\/2019\/03\/20190304_175055-24x14.jpg 24w, https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/files\/2019\/03\/20190304_175055-36x20.jpg 36w, https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/files\/2019\/03\/20190304_175055-48x27.jpg 48w, https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/files\/2019\/03\/20190304_175055.jpg 1600w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/strong><\/p>\n<p>Ya hay estudios que aseguran que los <strong>\u00abmeditadores\u00bb<\/strong> tienen mayor densidad neuronal , son mas felices y menos propensos a sufrir depresi\u00f3n. Es dif\u00edcil por las caracter\u00edsticas que tienen nuestros alumnos\/as trabajar meditaci\u00f3n , pero si podemos alcanzar <strong>objetivos<\/strong> que est\u00e1n muy relacionados con esta pr\u00e1ctica como:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify\"><a href=\"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/files\/2019\/03\/20190304_174929.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-20827 alignright\" src=\"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/files\/2019\/03\/20190304_174929-300x169.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/files\/2019\/03\/20190304_174929-300x169.jpg 300w, https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/files\/2019\/03\/20190304_174929-768x432.jpg 768w, https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/files\/2019\/03\/20190304_174929-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/files\/2019\/03\/20190304_174929-700x393.jpg 700w, https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/files\/2019\/03\/20190304_174929-24x14.jpg 24w, https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/files\/2019\/03\/20190304_174929-36x20.jpg 36w, https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/files\/2019\/03\/20190304_174929-48x27.jpg 48w, https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/files\/2019\/03\/20190304_174929.jpg 1600w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>A trav\u00e9s de relatos que tengan que ver con las<strong> emociones<\/strong>, sobre todo con la calma. Lo conseguimos trabajando con una bater\u00eda de cuentos.<\/li>\n<li>Juegos de imitaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Juegos para regular la respiraci\u00f3n.<\/li>\n<li>Juegos para realizar posturas.<\/li>\n<li>Juegos sociales y colaborativos<\/li>\n<li>Juegos de observaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Nuestras intenciones<\/strong> en nuestras sesiones son:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify\">Mejorar la atenci\u00f3n y la coordinaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Aumentar la capacidad de concentraci\u00f3n.<\/li>\n<li>Mejorar y regular la respiraci\u00f3n y el control postural.<\/li>\n<li>Tomar conciencia de las diferentes <strong>emociones<\/strong>, distingui\u00e9ndolas y canaliz\u00e1ndolas.<\/li>\n<li>Controlar la impulsividad.<\/li>\n<li>Mejorar la autoestima.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify\">Para ello podemos establecer un calendario a lo largo de a semana que haga de esta pr\u00e1ctica algo divertido y motivador.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Nuestra compa\u00f1era pone a nuestra disposici\u00f3n una gran variedad de actividades y materiales para trabajar a diario. Adem\u00e1s nos ofrece una serie de recursos, ordenados por tem\u00e1ticas para guardar en nuestros ordenadores y\/o pizarras digitales.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">La experiencia ha merecido la pena y desde aqu\u00ed damos las gracias a nuestra compa\u00f1era por acercarnos al mundo del \u00abmindfulness\u00bb<\/p>\n<p>Sonia Lora.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Entre los objetivos del Proyecto de Direcci\u00f3n de nuestra directora Magdalena Aguilar se encuentra el de \u00abPromover e impulsar la formaci\u00f3n permanente, el conocimiento de las buenas pr\u00e1cticas docentes dentro y fuera de nuestro&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":3183,"featured_media":20831,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1740709,911479],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20822"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3183"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20822"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20822\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20833,"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20822\/revisions\/20833"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20831"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20822"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20822"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/eielreal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20822"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}