Semana Saludable del IES Entresierras
A lo largo de esta semana y con el objetivo de que nuestro alumnado conozca e interiorice hábitos saludables (alimentación, ejercicio, descanso, hábitos posturales…) a la vez que utilizan las nuevas tecnologías, la coordinadora del programa Forma Joven y el Departamento de Educación Física del IES Entresierras están organizando diversas actividades en el marco del programa Forma Joven y del programa Proeducar:
-Reto «Activa tu vida»: Utilizando esta aplicación Classroom el alumnado debe realizar tres tareas distintas. Un cuestionario sobre sus hábitos de salud, una ficha donde debe plasmar los alimentos que ingiere diariamente a lo largo de una semana y por último subir distintas fotos a esta aplicación en las que se le vea realizando actividad física y alguna comida saludable. El objetivo de esta actividad es que el alumnado abandone la ingesta de comida basura, realice al menos 30 minutos de actividad física diaria y descanse 8h mínimo.
-Reto Endomondo: Todo el alumnado de 1º y 2º ESO de nuestro IES van a intentar completar un reto que consiste en realizar 300km entre todos, andando, corriendo o en bicicleta. Para ello tienen una semana (desde el lunes al domingo en horario no escolar). Para sumar Kilómetros deben usar el teléfono móvil con la aplicación Endomondo instalada.
-Recreos Inclusivos: Dentro del programa Proeducar, cuyo fin es que el alumnado no abandone el sistema educativo, y como parte de la Semana Saludable del IES Entresierras, se van a realizar distintas actividades en los recreos (petanca, juegos tradicionales, liga voleibol, liga de balón prisionero, torneo de ajedrez…).
-Participación en el concurso escolar «Ponte en Marcha«. El IES Entresierras va a participar en este programa cuyo objetivo es que toda la comunidad educativa abandone el coche para acudir a los centros educativos reduciendo así las emisiones de CO2 y realizando actividad física (andar, bicicleta, patines,…). Para esta participación, y con los alumnos y alumnas de 2º ESO A como protagonistas, se va a presentar un vídeo promocional para intentar convencer a la comunidad educativa de la necesidad de abandonar el coche para los pequeños desplazamientos. También hay planificadas una serie de actividades saludables.
– Asesoría Forma Joven: Charlas grupales por parte del enfermero del centro de salud de nuestra localidad, quien aconsejará a nuestros jovenes alumnos ya lumnas sobre estilos de vida saludables, y resolverá las dudas planteadas por el alumnado.
– Actividades desarrolladas en tutoría sobre alimentación, higiene y deporte.
– Concurso de comida saludable típica de Andalucía (Realizado el 27 Febrero): cada grupo decoró su mesa con motivos típicos andaluces y preparó comida saludable.
-Rueda de Alimentos: Cartel sobre nutrición y alimentación realizado por el departamento de Ciencias Naturales y alumnado de PMAR.
-Recetas Saludables: El departamento de Lengua Castellana y Literatura trabajará contenidos propios de la asignatura tomando como base recetas de una dieta saludable.
-Cartelería sobre salud: La coordinadora del programa Forma Joven en coordinación con otros departamentos del IES, ha realizado diversos carteles donde se plasman diferentes hábitos saludables y sus beneficios. Esta cartelería está expuesta en el edificio principal del I.E.S.
