Educación y bienestar en Trapani
Nuestra compañera, Valérie Segall, ha participado en un curso formativo celebrado en Trapani (Italia) titulado “Yoga and Meditation for Educators: Be a Great Teacher, Be Your Best Self”, impartido por Europass Teacher Academy.
A lo largo de la semana, ha profundizado en técnicas de yoga, meditación y respiración consciente aplicables al contexto de educación secundaria, con el objetivo de mejorar la gestión del estrés, fomentar el bienestar emocional y crear un clima de aula más positivo y cooperativo.
La formación, de carácter práctico y vivencial, también ofreció herramientas para trabajar la atención plena y el equilibrio emocional del alumnado, aspectos clave para el aprendizaje en entornos inclusivos y saludables. Además, la experiencia ha sido muy enriquecedora por los contactos internacionales generados, abriendo puertas a futuras colaboraciones europeas.
Esta movilidad responde plenamente a los objetivos del Plan Erasmus+ del centro, al promover hábitos de vida saludable, inclusión y estrategias innovadoras para el bienestar en el aula.
