{"id":92,"date":"2015-12-22T06:37:59","date_gmt":"2015-12-22T06:37:59","guid":{"rendered":"http:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/itaka\/?p=92"},"modified":"2015-12-22T06:37:59","modified_gmt":"2015-12-22T06:37:59","slug":"diciembre-alimentacion-saludable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/itaka\/2015\/12\/22\/diciembre-alimentacion-saludable\/","title":{"rendered":"Diciembre: alimentaci\u00f3n saludable"},"content":{"rendered":"<div id=\"tituloItem\" class=\"blockTituloItem\"><\/div>\n<div id=\"contenido_sitio\" class=\"tiny_personalizado\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"western\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Llega la Navidad y proliferan los excesos. Desde aqu\u00ed os animamos a que esos excesos se produzcan en el \u00e1mbito de las actividades en familia y al aire libre; de car\u00e1cter l\u00fadico y formativo. Por otra parte queremos recordar que ser\u00eda un momento ideal para mostrar a ni\u00f1os y ni\u00f1as recetas tradicionales de estas fechas que combinen alimentos propios de la dieta mediterr\u00e1nea recolectados o producidos en nuestro entorno, como miel, harina, matalah\u00fava, canela, ajonjol\u00ed, frutos secos, aceite de oliva, huevos, leche, etc. Y hay que evitar o reducir el consumo de dulces industriales con excesivas grasas saturadas y az\u00facares refinados en favor de un mayor consumo de frutas de temporada.<\/p>\n<p class=\"western\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Por \u00faltimo aprovechamos la ocasi\u00f3n para desearles unas felices y muy saludables fiestas.<\/p>\n<p class=\"western\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/redcentros.ced.junta-andalucia.es\/centros-tic\/11007399\/helvia\/sitio\/upload\/img\/centrodemesanavidad_2.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"600\" border=\"0\" \/><\/p>\n<\/div>\n<div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Llega la Navidad y proliferan los excesos. Desde aqu\u00ed os animamos a que esos excesos se produzcan en el \u00e1mbito de las actividades en familia y al aire libre; de car\u00e1cter l\u00fadico y formativo. Por otra parte queremos recordar que ser\u00eda un momento ideal para mostrar a ni\u00f1os y ni\u00f1as recetas tradicionales de &hellip; <a href=\"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/itaka\/2015\/12\/22\/diciembre-alimentacion-saludable\/\" class=\"more-link\">Seguir leyendo <span class=\"screen-reader-text\">Diciembre: alimentaci\u00f3n saludable<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1681,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[11909],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/itaka\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/92"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/itaka\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/itaka\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/itaka\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1681"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/itaka\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=92"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/itaka\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/92\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":93,"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/itaka\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/92\/revisions\/93"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/itaka\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=92"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/itaka\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=92"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/itaka\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=92"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}