Alimentación saludable

 

 

 

 

Os propongo una actividad en casa.

Tenemos que confeccionar un menú saludable para 1 semana. En dicho menú debe aparecer:

  • El desayuno.
  • El almuerzo.
  • La cena.

Además deberemos incluir un desayuno a media mañana compuesto

principalmente de fruta y una merienda a media tarde.

Para la confección de dicho menú podemos pedir consejo a nuestros padres.

Javier

Maestro especialista de Educación Física.

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