{"id":357,"date":"2020-04-29T11:11:31","date_gmt":"2020-04-29T09:11:31","guid":{"rendered":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/maestravanesainf\/?p=357"},"modified":"2020-05-06T01:46:35","modified_gmt":"2020-05-05T23:46:35","slug":"circuito-en-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/maestravanesainf\/2020\/04\/29\/circuito-en-casa\/","title":{"rendered":"Circuito en casa"},"content":{"rendered":"
\n

,-*’ ^ ‘~*-.,_,.-*~ <\/span>CIRCUITO EN CASA<\/span> ~*-.,_,.-*~’ ^ ‘*-,<\/span><\/b><\/span><\/p>\n

\n

Desde los peques hasta los adultos necesitamos realizar actividad f\u00edsica ya que es muy necesaria para nuestro bienestar f\u00edsico y para  sentirnos bien.. Tenemos que evitar el sedentarismo  y descargar adrenalina y tensi\u00f3n por ello os proponemos un circuito en casa.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

\n

 \u00bf C\u00d3MO HACER EN CASA UN CIRCUITO?<\/b><\/span><\/p>\n<\/div>\n

\n

Se trata de guiar a nuestros peques y proponerles actividades entretenidas  y motivadoras, nos tenemos que adaptar tanto a los espacios que tengamos en casa , que no tienen que ser tampoco muy grandes y a los objetos de los que podamos disponer: pelotas, sillas, sof\u00e1s, cojines, aros, colchones, colchonetas  o escaleras para que el ni\u00f1o pueda subir, bajar, saltar o hacer peque\u00f1os equilibrios.. <\/span><\/p>\n<\/div>\n

\n

La cuesti\u00f3n es moverse y divertirse con ello.<\/b><\/span><\/p>\n<\/div>\n

\n

Podemos motivar a los peques haciendo que nos ayuden en el dise\u00f1o del circuito, introduciendo dificultades o pruebas que les motiven como incluir en el circuito volteretas en un colch\u00f3n, llevar la cuchara en la boca con un huevo, pasarse una pelota entre las piernas…\u00b4\u00b4<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n