{"id":25180,"date":"2024-04-21T06:30:42","date_gmt":"2024-04-21T04:30:42","guid":{"rendered":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/molinilloviejo\/?p=25180"},"modified":"2024-04-21T06:30:42","modified_gmt":"2024-04-21T04:30:42","slug":"v-sesion-comer-con-cabeza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogsaverroes.juntadeandalucia.es\/molinilloviejo\/2024\/04\/21\/v-sesion-comer-con-cabeza\/","title":{"rendered":"V Sesi\u00f3n: \u00abComer con cabeza\u00bb"},"content":{"rendered":"

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En la tarde de hoy, hemos tenido la suerte de volver a contar con la experta en h\u00e1bitos de vida saludable, nuestra querida colaboradora Inma Meg\u00edas Garrido, que ha planteado dos sesiones de trabajo, <\/strong>en las que ambas han comenzado con la elaboraci\u00f3n de pat\u00e9s milenarios, que tuvimos la suerte de degustar al final de cada sesi\u00f3n, hablamos de :<\/span><\/p>\n

PAT\u00c9<\/span> 1<\/span>. \u00abPASTA<\/span> DE JUDEA\u00bb<\/span><\/strong><\/span>. Cuya elaboraci\u00f3n requiere una lata de aceitunas negras deshuesadas, un ajo, una pizca de hierbas provenzales y medio vaso peque\u00f1o de aceite de oliva. Se tritura en la batidora y hay que observar si se tritura bien, en caso de no hacerlo,  a\u00f1adir un poco de agua. <\/span><\/p>\n

PAT\u00c9 2<\/span>. \u00abPAT\u00c9 DE ACEITUNAS Y HABAS\u00bb<\/span><\/strong>. Para su realizaci\u00f3n necesitamos un bote de aceitunas sin hueso sabor anchoa y una lata de habas cocidas, de las cu\u00e1les con dos o tres cucharadas a\u00f1adidas al vaso de la batidora ser\u00e1n suficientes, junto con un ajo, una pizca de hierbas provenzales y medio vaso de aceite de oliva. Una vez tengamos todos, batimos, observando si es necesario a\u00f1adir agua de las habas del bote o bien si nosotros las cocemos de la misma. <\/span><\/p>\n

PAT\u00c9 3. \u00abPAT\u00c9 DE MANZANA, R\u00c1BANOS Y NUECES\u00bb<\/span>. <\/strong><\/span>
\nBatimos todos los ingrediente, vertemos medio vaso de aceite y poco de agua. Observar si hay que a\u00f1adir un poco de agua. Y listo.<\/span><\/p>\n

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Tras la sesi\u00f3n de ejercicios de mantenimiento y relajaci\u00f3n<\/strong>, pudimos degustar las elaboraciones. Os dejamos im\u00e1genes de la jornada:<\/span><\/p>\n

\u00abGRUPO<\/span> 1″<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

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\u00abGRUPO<\/span> 2″<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

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Con todo nuestro cari\u00f1o, el equipo docente del Sep Molinillo Viejo.<\/strong><\/span><\/p>\n

 Alba, Juan Pedro y Marta.<\/strong><\/span><\/p>\n

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