Cómo crear un Rincón de la Calma
(Esta entrada es para padres, madres o tutores)
El Rincón de la Calma es una zona donde se reúnen elementos que nos ayudan a sentirnos tranquilos. Por eso cada Rincón de la Calma será diferente dependiendo de su destinatario. Será un lugar donde poder refugiarnos cuando estemos ansiosos, tristes o enfadados. El objetivo final sería que los propios niños y niñas aprendieran a reconocer los primeros indicios de ansiedad y fueran a su rincón antes de perder el control y acabar en crisis. Es decir, que acudieran al rincón cuando su termómetro de las emociones estuviera en amarillo.
A continuación os presento dos vídeos que os pueden dar ideas sobre cómo crear vuestro Rincón de la Calma. Es recomendable que el alumno o alumna ayude a crear su rincón.
El siguiente vídeo es del canal de Jenni Peña.
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=g8llq6UI04c]
Estas botellas pueden ponerse en el rincón de la calma y también se pueden llevar para utilizar fuera de casa. El vídeo es del canal educativo del Gato Rainbow & Gata Moon.
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=ao923lKFMxo&w=560&h=315]