HISTORIA:

El pádel es un deporte que fue inventado en México, por Enrique Acapulco Corcuera hacia 1962 ,tras su popularidad en diversos países latinoamericanos y en España, empezó a extenderse su práctica por América y Europa. La gran acogida de este deporte en zonas españolas como la Costa del Sol (Málaga) hizo que se popularizara entre turistas del norte de Europa, principalmente del Reino Unido.

MATERIAL:

Este deporte se juega en parejas o individual y consta de tres materiales fundamentales para su desarrollo: una pelota, una pala y el campo de juego o pista.

DIMENSIONES:

El área de juego o pista es un rectángulo de diez metros de ancho por veinte de largo. En sus fondos está cerrada por paredes o muros en forma de U con una altura de tres metros. Las paredes laterales pueden ser rectangulares de tres metros de altura y cuatro metros de longitud en escalón o en diagonal con un descenso de hasta 2 metros.

Los fondos deben tener cuatro metros de altura y pueden ser de pared, cristal o plástico. Se admite que los tres primeros metros contados desde el suelo sean de alguno de los materiales especificados y que el último sea de malla metálica.

La pista está cerrada en su perímetro interior por fondos de diez metros y laterales de veinte metros.

En todos los cerramientos se combinan zonas construidas con materiales que permiten un rebote regular de la pelota y zonas de malla metálica donde el rebote es irregular.

La red tendrá una altura máxima en el centro de 88 centímetros elevándose a 92 centímetros en los extremos, con una tolerancia de 0,5 centímetros en ambos casos. La red estará suspendida por un cable metálico de un diámetro máximo de 0,01 m, cuyos extremos están unidos a dos postes laterales de una altura máxima de 1,05 m o de la propia estructura que lo sujetan y tensan. La red divide la cancha en mitades iguales.

 

 

SUELO:

La superficie de la pista podrá ser de hormigón poroso y cemento, césped sintético o moqueta. El color podrá ser verde, azul o pardo-terroso. El césped o moqueta lleva un poco de arena especial (como la de la playa) para que sea más fácil el movimiento sobre la pista. Además se debe llevar un calzado adecuado para no resbalar.

ACCESOS:

Los accesos a la pista son simétricos respecto al centro de la misma, estando situados en su/s lateral/es. Podrán existir una o dos aberturas por cada lado, con o sin puerta (ver regla 15 del juego).

OBJETIVO DEL JUEGO:

Un partido de pádel se juega al mejor de tres sets, así que una pareja debe ganar dos para vencer el partido. La pareja que primero gana seis juegos con una diferencia mínima de dos respecto a su rival es la ganadora del set. Si llegasen a empatar a seis se desempataría por tie-break. En el caso de empate a un set, y siempre que se haya establecido así previamente, podrá jugarse el tercer set hasta que una pareja consiga dos juegos de ventaja respecto a su rival, sin tie-break en ningún momento. No obstante, la regla general es que si cada pareja se apunta uno de los dos sets jugados, se aplicará en el tercero las reglas del desempate llamado tie-break.

PUNTUACIÓN:

Cada set está integrado por juegos, alternándose en el saque las parejas y los miembros de cada una de ellas. El método de puntuación de cada juego es el mismo que el del tenis: cuando una pareja gana su primer punto, su tanteador es 15, cuando gana dos puntos, 30, y cuando gana 3 puntos, 40. Por ejemplo, si la pareja que saca lleva ganados 3 puntos y la que resta un punto, el marcador es de 40-15. Siempre se nombra en primer lugar la puntuación de los que sacan. Cuando ambas parejas empatan a 40 se dice que hay deuce o iguales. El primer equipo que gana un punto después de iguales logra una ventaja y, en caso de ganar el siguiente punto, se lleva el juego. Si no lo consigue, se vuelve a iguales hasta que una pareja logre la diferencia de dos puntos a su favor.

JUEGO DECISIVO, MUERTE SÚBITA O TIE-BREAK:

Cuando se produce un empate a seis juegos se aplicará el desempate mediante las reglas del tie-break. La cuenta de los puntos no sigue el sistema habitual, sino que aplica números correlativos empezando desde el uno (uno-cero, dos-cero, dos-uno, etc.). Este desempate lo gana la primera pareja que llegue a siete puntos con una diferencia de dos a su favor respecto a su rival. Si al llegar a siete puntos no se ha conseguido dicha diferencia, se continuará jugando hasta que se alcance.

El tie break se iniciará sacando el jugador al que le corresponda hacerlo según el orden seguido en el set y lo hará desde el lado derecho de su pista, jugándose un solo punto. A continuación, y respetando siempre el orden de saque mencionado anteriormente, se jugarán dos puntos, empezando a hacerlo desde el lado izquierdo, y así sucesivamente. El vencedor de este juego de desempate se anotará el set por 7-6.

CAMBIOS DE CAMPO:

Las parejas cambiarán de campo cuando la suma de los juegos de cada set sea número impar. En el tie break los jugadores cambiarán de campo cada seis tantos.

TORNEOS:

En el padel el circuito más importante a nivel mundial es el Padel Pro Tour más conocido como (PPT), dentro del cual España y Argentina han sido los únicos  países en ganarse este título, sin olvidarnos de los torneos de pádel mundiales.

El PPT nace del acuerdo entre los torneos profesionales de pádel, la asociación de jugadores profesionales de pádel y la asociación femenina de pádel. Este circuito inicio a pelearse en el año 2005.

En este calendario se cuentan con 20 torneos de categoría masculina y solo 8 de categoría femenina, los cuales al finalizar la temporada se disputa un Máster en cual solo participan los mejores jugadores y jugadoras del ranking del PPT.

MODALIDADES TORNEO DE PÁDEL:

Torneo Round Robin: es más conocido como la competencia de “todos contra todos” eliminándose entre parejas hasta quedar un solo ganador.

Torneo Open por Eliminatoria: este tipo de torneos del padel es el que se juega en las ligas oficiales, donde se hacen los sorteos  de las parejas con o sin series en el que estas van pasando rondas hasta el final.

Rankings de pádel: este torneo lleva por objetivo formar parejas de jugadores del mismo nivel de juego.

Maratón de pádel: este torneo contiene unas reglas especificas sobre cuál es el numero de sets, los jugadores a participar, el numero de pistas de paddle y cuanto debe durar el partido, en el que solo podrán clasificar los dos primeros de cada grupo que se disputaran en los octavos de final.

Torneo de Impares: es una disputa de todos contra todos los jugadores de un mismo grupo donde al final se elije un solo ganador que deberá ser el que más partidos y juegos gano.

BENEFICIOS:

El pádel es un deporte que aporta beneficios tanto físicos como psiquicos.

El pádel es un deporte aeróbico que mejora el sistema cardiovascular y reduce el riesgo de sufrir enfermedades relacionadas con el corazón.

El hecho de estar en movimiento permanente durante todo el partido de pádel ayuda a fortalecer y tonificar los músculos, especialmente los glúteos y las piernas.

Los desplazamientos dinámicos y cortos en las jugadas incrementan el desarrollo de habilidades relacionadas con la coordinación, precisión y habilidad.

Es un deporte que no requiere grandes condiciones físicas así que todos los jugadores pueden iniciarse en él de forma sencilla.

Es un deporte tan divertido que engancha con mucha facilidad ya que, es un plan perfecto para pasar un rato entretenido con amigos o en pareja donde poder socializarse y conocer gente nueva mientras se practica deporte.

En el día a día vivimos situaciones de estrés de forma continua por lo que un partido de pádel puede ayudar a concentrase únicamente en el juego dejando a un lado los problemas personales que nos acechan.

Actualmente existen muchos centros y gimnasio con pistas de pádel cubiertas para que puedas disfrutar de este deporte sin padecer los peligros de las altas temperaturas.