Bueno alumnos, aqu\u00ed seguimos con la pr\u00e1ctica de los malabares.\u00a0 Algunos en la \u00faltima sesi\u00f3n que dimos ya casi consegu\u00edan manejar las tres bolas.<\/p>\n
Para poder dar por finalizada esta unidad deb\u00e9is seguir practicando en casa los diferentes ejercicios visto en clase y poder, tras este ensayo error, llegar a la meta de hacer malabares.\u00a0 Os dejo las sesiones a poner en pr\u00e1ctica, que son\u00a0 en las que m\u00e1s dificultad os vi:<\/p>\n
Sesi\u00f3n 4:<\/strong><\/span><\/p>\n Jugamos con dos bolas (individuales)<\/b><\/span><\/p>\n Cada mano lanza y recoge las pelotas al mismo tiempo, a la misma altura y sin cruzarlas.<\/span><\/p>\n<\/li>\n Se lanza las pelotas en diferentes tiempos, sin cruzarse, de forma que siempre haya una pelota en la mano y otra en el aire.<\/span><\/p>\n<\/li>\n Una mano lanza dos pelotas por la espalda y se recogen por delante.<\/span><\/p>\n<\/li>\n Se lanzan las pelotas cruz\u00e1ndolas.<\/span><\/p>\n<\/li>\n Lo mismo pero cogiendo las pelotas con las palmas hacia abajo.<\/span><\/p>\n<\/li>\n Lanzar la primera pelota hacia la otra mano, cuando est\u00e9 en el aire lanzar la segunda hacia la mano contraria.<\/span><\/p>\n<\/li>\n El mismo ejercicio anterior pero s\u00f3lo con la mano derecha (despu\u00e9s con la izquierda).<\/span><\/p>\n<\/li>\n Los dos ejercicios anteriores golpeando las bolas con la pared.<\/span><\/p>\n<\/li>\n \u00bfOtras posibilidades?<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n Jugamos con tres bolas en total (en parejas)<\/b><\/span><\/p>\n Uno en frente a otro. Un componente de la pareja con una bola y el otro con dos. Qui\u00e9n tenga dos comienza a lanzar la primera bola, antes de ser recibida, la pareja debe lanzar la segunda, antes de ser recibida se debe lanzar la tercera bola y as\u00ed sucesivamente.<\/span><\/p>\n<\/li>\n El mismo ejercicio pero en la pared.<\/span><\/p>\n<\/li>\n \u00bfOtras Posibilidades?<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n Sesi\u00f3n 5:<\/strong><\/span><\/p>\n Ejercicios con tres bolas (individuales)<\/b><\/span><\/p>\n Dos bolas en una mano y una en la otra. Hacer el ejercicio en el que se lanzaba una bola hacia la otra mano y cuando est\u00e9 en el aire lanzar la segunda hacia la mano contraria. Se comienza a lanzar con la mano que tenia las dos bolas.<\/span><\/p>\n<\/li>\n Lo mismo pero en la pared.<\/span><\/p>\n<\/li>\n Lanzar al mismo tiempo dos bolas y despu\u00e9s una. Realizar el \u201c8\u201d<\/span><\/p>\n<\/li>\n Lanzando las bolas siempre hacia el mimo sentido (en c\u00edrculos).<\/span><\/p>\n<\/li>\n Lanzando las bolas siempre por arriba.<\/span><\/p>\n<\/li>\n Lanzar las bolas con las palmas hacia abajo.<\/span><\/p>\n<\/li>\n Combinando diferentes alturas.<\/span><\/p>\n<\/li>\n Combinar ejercicios anteriores.<\/span><\/p>\n<\/li>\n \u00bfOtras posibilidades?\u00a0<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n Ejercicios con tres bolas (en parejas):\u00a0<\/b>Pod\u00e9is trabajarlo con la familia.<\/span><\/p>\n Se hacen los malabares con tres bolas, pero cada componente de la pareja pone una mano diferente, es decir, el compa\u00f1ero de la derecha lo har\u00e1 con la mano izquierda y el compa\u00f1ero de la izquierda lo har\u00e1 con la mano derecha.<\/span><\/p>\n<\/li>\n Pareja enfrentada. Una con tres bolas y la otra con dos. Cada uno trabajar\u00e1 con las bolas que tiene pero que en un momento dado una de las bolas del que trabajaba con tres se lanzar\u00e1 al que trabajaba con dos, que enlazar\u00e1 la nueva bola y trabajar\u00e1 con tres, quedando su pareja jugando con dos.<\/span><\/p>\n<\/li>\n Ambos componentes con tres bolas y a una se\u00f1al cada uno lanza una bola al compa\u00f1ero.<\/span><\/p>\n<\/li>\n \u00bfOtras posibilidades?<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n Sesi\u00f3n 6:<\/strong><\/span><\/p>\n Ejercicios con tres bolas (individuales)<\/span><\/p>\n<\/li>\n Repaso de los ejercicios con 2 y 3 bolas.<\/span><\/p>\n<\/li>\n Realizamos el \u201c8\u201d intentando en un momento dado ponernos una bola en la cabeza y pasarla a una mano.<\/span><\/p>\n<\/li>\n Realizamos el \u201c8\u201d pasando de vez en cuando una bola entre las piernas.<\/span><\/p>\n<\/li>\n \u00bfOtras posibilidades?<\/span><\/p>\n Jugamos:<\/i><\/span><\/p>\n<\/li>\n El transporte:<\/i>\u00a0El juego consiste en transportar el mayor n\u00famero de bolas haciendo malabares. Cada persona puede salir una vez.\u00a0<\/span><\/p>\n <\/li>\n Relevos por pareja:<\/i> Consiste en darle la mano a la pareja e intentar llevar entre ambos tres bolas de una l\u00ednea a otra.\u00a0<\/span><\/p>\n <\/li>\n<\/ul>\n Sesi\u00f3n 7:<\/strong><\/span><\/p>\n Evaluaci\u00f3n: Consistir\u00e1 en ser capaces de realizar diferentes habilidades con dos y tres bolas un n\u00famero de veces. Seg\u00fan la mayor o menor cantidad de habilidades realizadas corresponder\u00e1 con una calificaci\u00f3n u otra.\u00a0<\/span><\/p>\n<\/li>\n Enviar v\u00eddeo donde se maneje dos bolas con mano dominante,con mano no dominante y tres bolas con dos manos al siguiente email: colegiovalderrubioef@gmail.com.<\/span><\/p>\n<\/li>\n <\/p>\n Enlaces de inter\u00e9s:<\/strong><\/span><\/p>\n -Hacer bolas malabares:\u00a0<\/span><\/p>\n https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=RygdmlcSiyc<\/a><\/span><\/p>\n\n
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