Comenzamos Ciencias Naturales con un tema del que ya sabemos muchas cosas.
- Recordaremos las funciones vitales.
- Conoceremos el aparato digestivo y la digestión.
- Seguiremos con el aparato respiratorio y la respiración.
- Continuaremos con el aparato circulatorio y la circulación.
- El último aparato será el excretor y la excreción.
- Aprenderemos que la dieta.
- Y terminaremos con unos consejos de salud e higiene de la función
de nutrición.
LAS FUNCIONES VITALES
Los seres vivos realizamos 3 funciones vitales para vivir:
Vídeos de Érase una vez la Vida.
La función de reproducción se realiza mediante los aparatos reproductores.
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En la función de nutrición intervienen el aparato digestivo, aparato respiratorio, aparato circulatorio y aparato excretor.
En la función de relación intervienen los órganos de los sentidos, el sistema nervioso y el aparato locomotor.
EL APARATO DIGESTIVO Y LA DIGESTIÓN
El aparato digestivo se encarga de tomar los alimentos y transformarlos, obteniendo las
sustancias nutritivas que necesitamos. Se divide en dos partes: tubo digestivo y glándulas digestivas.
La digestión es el proceso por el que se modifican los alimentos y se transforman en sustancias nutritivas.
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EL APARATO RESPIRATORIO Y LA RESPIRACIÓN
El aparato respiratorio se encarga de tomar el aire, extraer el oxígeno y expulsar el dióxido de carbono. Se compone de: vías respiratorias y los pulmones.
- Las vías respiratorias son tubos por los que entra y sale el aire: boca, fosas nasales, faringe, laringe, tráquea, bronquios alvéolos.
- Los pulmones son dos órganos esponjosos que contienen los bronquios y los alvéolos.
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EL APARATO CIRCULATORIO Y LA CIRCULACIÓN
El aparato circulatorio se encarga de transportar las sustancias por nuestro cuerpo. Está compuesto de:
- Corazón: es un órgano musculoso hueco que se encarga de impulsar la sangre.
- Vasos sanguíneos. Son tubos. Hay 3 clases:
- Arterias. Llevan sangre desde el corazón a los órganos.
- Venas. Llevan sangre desde los órganos hasta el corazón.
- Capilares. Son pequeños conductos muy finos que unen arterias y venas.
La sangre es un líquido espeso de color rojo que se encarga de transportar nutrientes, oxígeno y desechos.
Cada vez que se contrae el corazón, impulsa la sangre. Podemos saber cuántas veces late nuestro corazón midiendo las pulsaciones.
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EL APARATO EXCRETOR Y LA EXCRECCIÓN
El aparato excretor se encarga de producir y expulsar la orina. Está compuesto por:
- Los riñones: filtran la sangre, extraen el agua y los desechos y fabrican la orina.
- Los uréteres: son dos tubos que conectan cada riñón con la vejiga.
- La vejiga: es un depósito de paredes donde se guarda la orina.
- La uretra: es un tubo que lleva la orina desde la vejiga hasta el exterior.
La excreción es el conjunto de procesos que realiza nuestro cuerpo para extraer desechos
de la sangre y expulsarlos al exterior.
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LA DIETA
Los nutrientes son sustancias que obtenemos de los alimentos y usamos para crecer y funcionar correctamente. Hay varios tipos:
- Hidratos de carbono
- Grasas
- Vitaminas
- Minerales
- Proteínas
- El agua.
Según su función se clasifican en tres grupos: energéticos, constructivos y reguladores.
ENERGÉTICOS | CONSTRUCTIVOS | REGULADORES |
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Contienen hidratos de carbono o grasas. Son los aceites vegetales, grasas, mantequilla, patatas y cereales y derivados (pastas, los dulces y el pan). | Contienen proteínas. Son las legumbres, las carnes y pescado, huevos y leche y sus derivados (yogures y quesos). | Contienen vitaminas y sales minerales. Son las verduras, las hortalizas y las frutas. |
COMO ES UNA DIETA SALUDABLE
La dieta es el conjunto de los alimentos y el agua que toma una persona cada día.
La dieta saludable debe contener la cantidad suficiente de todos los nutrientes y de agua.
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SALUD E HIGIENE EN LA FUNCIÓN DE NUTRICIÓN
ALIMENTOS EN BUEN ESTADO
REPASO
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