🍊Plan Escolar de Consumo de Frutas y Hortalizas🍊

 
La semana pasada comenzó el Plan Escolar de Consumo de Frutas y Hortalizas para el desarrollo de la línea de intervención Estilos de Vida Saludable. 🍏🍎🍐🍊🍓
 
El elemento central del recurso se basa en garantizar la ingesta de frutas y hortalizas por el alumnado en el centro con la intención de que normalicen y se habitúen a su consumo.
 
Para ello, durante el segundo y tercer trimestre, se organiza un sistema de reparto de estos productos en los centros educativos participantes en el Programa para la Innovación Educativa, Hábitos de Vida Saludable, en su modalidad Creciendo en Salud adheridos al Plan para que los niños y las niñas puedan experimentar sensaciones con estos productos.
 
Nos encantó degustar la naranja, la manzana o la mandarina. Recordemos que la fruta es uno de los grupos de alimentos más sanos y necesarios para el crecimiento y desarrollo de lxs niñxs ya que aportan vitaminas, minerales, fibra y un alto contenido en agua. Además, su contenido en grasas y proteínas es muy reducido, por lo que ayudan a equilibrar la alimentación y a llevar una alimentación saludable.
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Last week began the School Fruit and Vegetable Consumption Plan for the development of the Healthy Lifestyles intervention line. 🍏🍎🍐🍊🍓
 
The central element of the resource is based on ensuring the intake of fruits and vegetables by students in the center with the intention that they normalize and become accustomed to their consumption.
 
To this end, during the second and third trimester, a system of distribution of these products is organized in the educational centers participating in the Program for Educational Innovation, Healthy Lifestyle Habits, in its Growing up in Health modality, adhering to the Plan so that the children can experience sensations with these products.
 
We were delighted to taste oranges, apples and tangerines. Let’s remember that fruit is one of the healthiest and most necessary food groups for the growth and development of children, as it provides vitamins, minerals, fiber and a high water content. In addition, their fat and protein content is very low, so they help to balance the diet and lead to a healthy diet.

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