Los alumnxs del tercer ciclo de Educación Primaria están trabajando las actividades o hobbies que podemos hacer en nuestro tiempo libre y la alimentación saludable en inglés.
Aprovechando que algunos días estamos juntos en clase realizamos dinámicas conjuntas. En esta ocasión ha tocado construir nuestra “Rueda de los alimentos saludables” con las frutas y verduras, carbohidratos, lácteos, proteínas o grasas saludables que consumimos de forma habitual y nos encantan.
Hemos trabajado juntos la importancia de mantener una alimentación saludable desde que somos pequeñxs.
Una alimentación saludable es aquella que proporciona los nutrientes que el cuerpo necesita para mantener el buen funcionamiento del organismo, conservar o restablecer la salud y minimizar el riesgo de enfermedades.
¿Conoces los beneficios de llevar una dieta equilibrada?
• Nos proporciona defensas contra la enfermedad.
• Contribuye a evitar enfermedades del corazón.
• Mejora el rendimiento intelectual.
• Mejora el aspecto físico.
Esta actividad nos ha permitido repasar el vocabulario en inglés además de ser críticos y reflexionar sobre los alimentos que consumimos de manera habitual. Cuando teníamos dudas podíamos buscar en nuestras tablets el valor nutricional de un determinado producto para así decidir si lo manteníamos en la rueda o no.
Lo mejor de la actividad ha sido el trabajo cooperativo, compartir ideas o aclarar dudas a los compañerxs es estupendo, ya que así compartíamos la información previa que teníamos previa sobre los alimentos. En caso de discrepancia, había que buscar información en internet.
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The students of the third cycle of Primary Education are working on activities or hobbies that we can do in our free time and healthy eating in English.
Taking advantage of the fact that some days we are together in class, we carry out joint dynamics. It was time to build our «Wheel of healthy foods» with fruits and vegetables, carbohydrates, dairy, proteins or healthy fats that we eat regularly and we love.
We have worked together on the importance of maintaining a healthy diet since we were little.
A healthy diet is one that provides the nutrients the body needs to maintain the proper functioning of the body, maintain or restore health and minimize the risk of disease.
Do you know the benefits of a balanced diet?
– It provides us with defenses against disease.
– It contributes to avoid heart diseases.
– It improves intellectual performance.
– Improves physical appearance.
This activity has allowed us to review the vocabulary in English as well as to be critical and reflect on the food we consume on a regular basis. When we had doubts we could look up on our tablets the nutritional value of a certain product in order to decide whether to keep it in the wheel or not.
The best part of the activity has been the cooperative work, sharing ideas or clarifying doubts to the companions is great, since we shared the previous information we had about the food. In case of discrepancy, we had to look for information on the internet.
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