Andaluc铆a se mueve con Europa
FORMACI脫N EN CENTRO: “MINDFULLNESS EN EL AULA”

FORMACI脫N EN CENTRO: “MINDFULLNESS EN EL AULA”

Feb 3, 2022 | Novedades, Portada

Cada vez se oye hablar m谩s del mindfulness, aunque a煤n hay muchas personas que no saben en qu茅 consiste. El mindfulness o conciencia/atenci贸n plena es una t茅cnica de relajaci贸n asociada a una actitud m谩s distendida ante la vida. Consiste en estar atento...
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