RETO DEPORTIVO: SEMANA 8

¡Feliz jueves primaveral, visitantes queridos! 

Al fin, después de otros cuantos días de lluvia, ha vuelto a salir el sol… ¡qué ganas teníamos! Así como también estábamos deseando contaros qué tal va nuestro reto deportivo, que parece que lo vamos a superar con bastante antelación de lo que estaba previsto, ¿será hoy el día en que crucemos la línea de los 300 días de actividad física? ¡Vamos a comprobarlo!

A lo largo de estos 7 días, hemos recibido fotos de los siguientes peques (y en varios de los casos con sus papis, con abuelos, paseando con sus mascotas, con sus hermanos, hijas [en el caso de la seño Maite], etc., os estamos de verdad muy agradecidos por vuestra participación, puesto que solo se puede predicar con el ejemplo): Daniela, Cristóbal, Dylan y Violeta, Sherezade, Juan, Ariadna, Candela, Antonio y Desirée; y , en cuanto a nuestros docentes, hemos recibido fotos del maestro Sergio, las seños Alba, Teresa y Maite. Como siempre, os vamos a adjuntar una galería de imágenes para que podáis disfrutar de las distintas actividades que hemos realizado, de las preciosas vistas que salen en las distintas imágenes y, cómo no, de las preciosas caras y sonrisas de nuestros alumnos y alumnas (bueno, y de las maestras y maestro, ¡que también son requeteguapos/as!). 

La seño Maite, además, ha querido mandar un breve vídeo a cámara rápida mostrando los estiramientos de yoga que realizó uno de los días después del entrenamiento. Y lo hace para recordaros la súper importancia que tiene el entrenamiento de la flexibilidad, el que cada día realicéis, al menos, unos 5-8 minutos de estiramientos, ya que es la única cualidad física que tiene una regresión (es decir, que va empeorando) desde los primeros años de vida, y si no se trabaja de manera habitual, a los 30 años ya se ha perdido más de un 75% de la misma. Por eso ha elaborado este vídeo, a modo de recordatorio.

https://drive.google.com/file/d/1GSZH9GFl3WxuEntqzvW5GUa900JeAtu2/view?usp=sharing

Por lo tanto, si hacemos recuento del alumnado y profesorado participante (sabiendo que algunas y algunos de ellos han participado varias veces a lo largo de la semana), han sido un total de 13 participantes, por lo que son un total de 19 retos conseguidos; y teniendo en cuenta que ya llevábamos 275 retos superados la semana pasada, suma un total de 294 días de actividad física superados… ¡¡¡estamos rozando la meta!!! 

Así que, muy motivados y contentos, nos despedimos de vosotros y vosotras con un fuerte abrazo, deseándoos un muy buen fin de semana (un poco más largo de lo habitual), y os animamos a seguir mandando vuestras fotos y vídeos, para que así superemos con creces el objetivo marcado y demostremos que somos personas muy activas y preocupadas por nuestra salud… ¡¡¡hasta pronto!!!