CONSULTORIO EMOCIONAL EN EL CONFINAMIENTO

Las redes sociales nos invaden diariamente. Muchas veces son mensajes  vanos de contenidos. Nos hacen perder el tiempo.

Ha llegado a mis manos esta página que pretende dar respuestas prácticas y sencillas a padres y madres para gestionar de manera positiva el Tsunami de emociones que todos estamos sintiendo estos días. ¿Cómo no contagiar mi ansiedad a mis hijos? ¿cómo explicarles la muerte?  ¿Cómo sentirme bien con la que está cayendo?.

La Educación Emocional nos ayuda a regular de manera positiva lo que sentimos. Cristina Gutiérrez Lestón, Educadora Emocional, directora de La Granja y autora de “Crecer con Valentía” nos da un montón de recursos, ideas y respuestas.