Batería Alpha

Batería Alpha-Fitness  basada en la evidencia

Esta versión de la batería incluye peso y estatura (IMC), perímetro de la cintura, pliegues cutáneos (tríceps y sub-escapular), fuerza de prensión manual, salto en longitud a pies juntos, y test de 20 m de ida y vuelta. Todas estas medidas han mostrado una estrecha relación con el estado de salud actual y futuro de los niños/a y adolescentes.

Planilla de anotación

Instrucciones:

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Valoración de Resultados:

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Podcast «No es gimnasia» de Carlos Mínguez con Jonatan Ruiz, sobre la importancia de la batería Alpha y la enorme evidencia científica de sus resultados con la salud del alumnado. Contiene enlaces de interés.

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