Nos relajamos…

Después de una dura semana de trabajo, en la clase de primero de Educación Primaria, para finalizar la mañana, se han llevado a cabo técnicas de relajación con las que enseñar al alumnado a saber volver, después de momentos de agitación, a la calma.

Hemos aprendido gracias a la maestra Rocío a, respirar despacito, inhalando aire por la nariz y soltando tranquilamente por la boca. Hemos cerrado los ojos, escuchando la música de fondo y distendido los músculos del cuerpo, consiguiendo así evadir a nuestro alumnado por unos momentos de la agitación que vivimos actualmente, entre tantas medidas de seguridad y distancia social que, aunque sabemos es necesaria, nos entristece, al no poder ofrecer muestras de cariño como nos gustaría a todos/as nuestros/as niños/as.

Con esta actividad, nos despedimos de esta semana, deseando que descanséis, apliquéis todo ello en casa y…¡nos vemos el lunes!