En este documento se describe El Calentamiento, su definición, objetivos, efectos y los tipos de calentamiento con los ejercicios de cada una de sus partes. También se incluye información sobre las cuatro Capacidades Físicas Básicas.
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Curso 2012-2013
Actividades en Sierra Nevada
Alumnado de 1º y 3º de ESO del IES Julio Rodríguez han disfrutado de una jornada de actividades en la nieve y visita guiada al Centro de Alto Rendimiento (CAR). Aquí os dejamos algunas fotos.
El IES JULIO RODRÍGUEZ convoca la V edición del Concurso de Fotografía “Deporte y Naturaleza”
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El IES JULIO RODRÍGUEZ participó en el Campeonato de Voleibol de Motril
El IES Julio Rodríguez completó el día 27 de febrero una buena jornada de competición de Voleibol en el Pabellón municipal. De las tres categorías en liza, en dos de ellas nuestro centro jugó las semifinales.
Actividad de Escalada
El pasado mes de febrero los alumnos de 4º ESO de Actividades en la Naturaleza realizaron una actividad de escalada en el Pabellón Municipal de Motril, en el rocódromo artificial del Club Escalate, cuyos monitores impartieron la actividad. Aquí tenéis unas fotos:
Reunión 50 aniversario
El pasado día 12 de Febrero del 2013 se celebró una primera reunión de toma de contacto de todos los interesados en la conmemoración del 50º aniversario del IES Julio Rodríguez, acontecimiento que se producirá dentro de dos cursos escolares.En un ambiente bastante...
Visita cultural a Nigüelas para alumnado de 2º de ESO
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January 30th: International Day of Peace
We did it this time. Montse took a very active part on it, and Salva too. They prepared the music and the posters to give peace a chance. They also worked with some students and produced the wall exhibition on Nobel Peace Prizes (Rigoberta Menchú (1992), Martin Luther...
January 30th: International Day of Peace
We did it this time. Montse took a very active part on it, and Salva too. They prepared the music and the posters to give peace a chance. They also worked with some students and produced the wall exhibition on Nobel Peace Prizes (Rigoberta Menchú (1992), Martin Luther...
EL IES JULIO RODRÍGUEZ RECOGIÓ EL 1º PREMIO DEL CONCURSO DE CARTELES DE JUVEANDALUS 2012
El pasado 18 de diciembre de 2012 el IES Julio Rodríguez recibió la placa correspondiente al 1º premio del concurso de carteles. Alumnos y profesores pudimos disfrutar de las numerosas actividades que se ofrecían en el recinto ferial de Armilla. Como muestra aquí...
Apuntes Orientación Deportiva
Este documento contiene información sobre la Orientación Deportiva: los componentes de un recorrido de orientación, el mapa, la brújula y cómo orientarse con estos elementos.
La Alcaldesa de Motril visitó nuestro IES con motivo del Día de la Constitución
La alcaldesa de Motril, Dña. María Luisa García Chamorro, visitó nuestro Centro para conmemorar el 34 aniversario de la Carta Magna, en la charla recordó que realizó sus estudios durante cuatro años en el IES y transmitió a los jóvenes la emoción que sentía al...
