Hábitos de estudio: Creando hábitos
Estudiar lo entendemos o lo queremos entender como un acto de sentarnos para memorizar o preparar un examen o prueba escrita sobre la que nos van a evaluar, pero si elevamos las miras y nos adentramos en todo lo que conlleva estudiar y la cantidad de factores que influyen en el proceso para que sea eficaz, quizás nos quedemos sorprendidos.
¿Qué son los hábitos de estudio?
Son aquellos patrones y rutinas que llevamos a cabo a la hora de ponerte a estudiar, de forma que si siempre sigues un patrón similar en horarios, espacios y formas, la sensación de ponerse a estudiar es más sencilla o quizás cuesta menos trabajo a nivel mental.
Por ello, es importante trabajar pequeños detalles que al ponerlos todos en marcha van a predisponerte más positivamente hacia las labores de realizar tareas académicas, y ya que no es fácil ponerte a estudiar, mientras más cosas hagas para que te sea más fácil pues mejor
¿Por dónde empezar?
Los primeros pasos para poder comenzar con esa aproximación para mejorar el rendimiento en el estudio en horario de tarde, pasa por la preparación de la zona de estudio, y aunque parecen cosas obvias, no siempre las llevamos a cabo.
Aquí te dejo algunas ideas sencillas, útiles e importantes que puedes realizar para comenzar a mejorar esa predisposición hacia el estudio de la que hablábamos.
