Medidas preventivas frente al frío y las enfermedades respiratorias

Estimadas familias:

Desde la Federación Andaluza de Medicina Escolar (FAME) nos recuerdan una serie de medidas básicas de prevención que resultan especialmente importantes con la llegada del frío, época en la que aumentan los casos de gripe y resfriados. Estas recomendaciones ayudan a proteger la salud de nuestros niños y niñas y a mantener un entorno escolar más seguro.

Medidas de protección recomendadas

1. No acudir al colegio con fiebre
Si el alumnado presenta fiebre, debe permanecer en casa hasta encontrarse recuperado. De este modo evitamos contagios y facilitamos su correcta recuperación.

2. Cubrir la boca y la nariz al toser o estornudar
Es importante enseñar a los niños y niñas a taparse siempre la boca y la nariz con el codo o con un pañuelo desechable cuando tosan o estornuden.

3. Usar pañuelos desechables y tirarlos tras cada uso
El uso de pañuelos de un solo uso reduce la transmisión de virus. Después de utilizarlos, deben desecharse inmediatamente.

4. Evitar los saludos estrechos
En épocas de mayor circulación de virus, es recomendable evitar los besos, abrazos o cualquier contacto muy cercano que pueda facilitar el contagio.

5. Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón
El lavado correcto de manos sigue siendo una de las medidas más eficaces. Debe hacerse varias veces al día, especialmente después de sonarse, toser, estornudar o llegar del exterior.

6. Mantener una buena ventilación en el colegio y en casa
La ventilación frecuente de las aulas y de los espacios cerrados ayuda a renovar el aire y a reducir la presencia de virus en el ambiente.