Cuidamos nuestro cuerpo
Para estar sanos debemos de mantenernos en movimiento. Tenemos que tratar de hacer algo de deporte en casa, al menos 2 o 3 veces a la semana.
Además de liberar tensiones, ayudará a nuestros niños y niñas a conocer más su propio cuerpo y sus posibilidades.
¡Podéis hacerlo en familia!
Aquí os muestro varios vídeos para hacer gimnasia y bailes en casa 
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