6 emociones básicas, latidos de un lenguaje universal💗
Todas las emociones tienen una razón para existir. Son seis las emociones básicas, y todas constituyen un lenguaje universal que debemos manejar para comprendernos y comprender el mundo y desarrollar la Inteligencia Emocional.
Estas 6 emociones básicas son:
- Alegría: la emoción de la sonrisa y el bienestar.
- Tristeza: la emoción de la pena, la pérdida y el daño.
- Ira: la emoción del enfado.
- Sorpresa: la emoción de lo inesperado, cuando sucede algo que no esperamos.
- Miedo: la emoción del peligro y la amenaza.
- Asco: la emoción protectora que condiciona nuestro comportamiento.
A veces me siento…
Emociones y situaciones
¿Cómo me siento yo?
¿Qué siente? 1
¿Qué siente? 2