¡¡A LA RICA…. FRUTA!! (1ª Entrega)
La infancia es una época clave en la instauración de los hábitos alimentarios por lo que es de gran importancia hacer hincapié en la promoción del consumo de frutas y verduras, que se mantengan en la edad adulta. Muchos niños no consumen las cantidades recomendadas y para muchos padres suele ser complicado introducirlas.
Como sabéis, desde el cole queremos echaros una mano. y como viene siendo habitual desde varios cursos, en nuestro calendario semanal de desayuno recomendado aparece la fruta (los miércoles); os damos las gracias a todas aquellas familias que lo ponéis en práctica y os animamos a hacerlo a aquellas otra que todavía no lo estáis haciendo. A los niños les gusta verse en el registro de consumo, el FRUTOMETRO
También desde hace varios años, con nuestra inscripción en el PROGRAMA HVS: “CRECIENDO EN SALUD” nos inscribimos a su vez en el PLAN DE CONSUMOS DE FRUTAS Y HORTALIZAS EN LAS ESCUELAS. El Programa va dirigido dirigido a los niños y niñas de 3 a 12 años pertenecientes a centros docentes sostenidos con fondos públicos de Andalucía, así como también a padres, madres y educadores, con el fin de inculcar la importancia de una alimentación sana y equilibrada en la que no pueden faltar las frutas y verduras.
Para llevar a cabo este programa, seguimos las instrucciones que se nos demanda.
Lo podemos ver expuesto tanto fuera como dentro del cole.
No solo nos preocupamos de prepararla fruta y comérnosla ¿Y antes? Como todos los días nos enfrentamos a nuestro desayuno con las manos y entorno limpio, para ello disponemos del rincón del aseo que no deja deja de ser un HÁBITO DE VIDA SALUDABLE y como tal hay que trabajarlo.
Otro de nuestros compromisos es que debe ser consumida en en cole.
Nuestros alumnos disfrutan mucho los días que hacemos los reparto, disfrutan desde el momento que recepcionan la fruta, porque también les hacemos partícipes del reparto.
Y… después de tanta fruta para acá y para allá llegó el momento de comérnosla, como habíamos anunciado, en tupper y con untensilios reutilizables.
Os dejamos una pequeñísima muestra de nuestro día de fruta.
Sonia Lora. Coord. Creciendo en Salud
