RICAS, DELICIOSAS Y SABROSAS… ¡BROCHETAS DE FRUTAS!. 3 A Y 3 B

Como bien sabéis estamos aprendiendo muchísimo sobre nuestro cuerpo, pero, sobretodo, cómo tenemos que cuidarlo y mimarlo. Para ello, concienciarlos y animarles a que adquieran hábitos de vida saludable siendo uno de nuestros objetivos primordiales.

Está demostrado que inculcar en los niños y niñas unos hábitos de alimentación sana y equilibrada, junto con actividad física, un sueño reparador y una adecuada gestión emocional, aumenta de forma extraordinaria sus capacidades intelectuales.

El día 20 de Noviembre«Día Internacional del Niño y la Niña», miércoles. Lo celebramos realizando actividades muy divertidas y entre ellas, un taller de cocina: brochetas de frutas.

Las frutas contienen una gran cantidad de vitaminas, minerales y antioxidantes imprescindibles para garantizar un buen crecimiento físico y desarrollo intelectual.

Hay algunos niños/as que son reacios, al principio, a comer frutas. Sin embargo, cuando ven a sus amigos/as se les antoja, les apetece más probarlas y degustarlas.

Fomentamos el consumo de frutas en nuestros niños/as, a nivel de centro, como queda reflejado en nuestro menú semanal y en el Programa de Creciendo en Salud.

Nos reunimos en la clase de la seño Gracita.

Hablamos sobre las frutas y frutos secos del otoño.

A continuación, preparamos las frutas para elaborar las brochetas.

Una vez preparadas pasamos a repartirlas y degustarlas.

Nos lo pasamos genial.

¡HASTA PRONTO!

Isabel

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