Hábitos de vida saludable IPEP Blog

Con Margarita del Val

Siempre es un placer escuchar a Margarita del Val, viróloga del CSIC, en este caso ilustrándonos sobre la vacunación y otros aspectos del coronavirus en una charla reciente, tras la cual contesta algunas cuestiones.  

¿Qué pasa con el aceite de oliva?

El término grasa es muy genérico, se incluyen en él diferentes clases de lípidos, siendo los triglicéridos los más comunes, estos los habréis visto entre los diferentes apartados de un análisis bioquímico de sangre. Su consumo en exceso...

Resiliencia

Así nos la define la RAE: «Capacidad de adaptación de un ser vivo frente a un agente perturbador o un estado o situación adversos.» Y si nos preguntamos cómo podemos ejercerla en estos pandémicos tiempos, nos encontramos respuestas...

La muerte alrededor

Este pasado fin de semana me llamaba la atención un artículo en un diario digital con este titular: Anestesia general ante el récord de muertes de una tercera ola que aún no ha llegado a su pico. En...

Obesidad y dietas

En una de nuestras primeras entradas (La obesidad, una pandemia) escribíamos sobre las causas que han llevado a esta situación en la que la obesidad se considera uno de los grandes problemas de salud de la humanidad. En...

Mascarillas (4)

Ante las últimas novedades y mutaciones en el coronavirus, Deborah García nos explica algunas cuestiones relativas a las mismas y hace un repaso exhaustivo a los diferentes tipos de mascarillas, que habrá que tener en cuenta en las...

Dormir, comer, correr

Las investigaciones se multiplican, una de las últimas que nos llama la atención se ha realizado en la Universidad de Otago, en Nueva Zelanda, trabajando con jóvenes adultos se ha estudiado la influencia de determinadas variables (calidad del...

Pobreza energética y salud

La relación entre estas dos variables parece bastante evidente, al menos si hablamos de infecciones respiratorias, pero  además, puede haber una correlación en otros aspectos, según concluye la primera investigación realizada sobre este aspecto en el sur de...