Breve guía sobre técnicas de estudio
Organización y planificación el estudio
Debes procurar organizar bien tu tiempo y tus actividades tanto en clase como en casa:
- Organiza el tiempo de manera que lo distribuyas entre momentos dedicados al estudio, descanso, compañeros…
- Procura una distribución adecuada entre el tiempo de las materias que tienes que estudiar.
- Hazlo por ti mismo, con ayuda de tu padre y/o madre y profesorado.
- Haz un horario realista, que puedas cumplir.
- Lleva un control del tiempo de estudio en la agenda.
El estudio será más eficaz cuanto más provecho saques de las explicaciones del profesorado. Por eso en clase:
- Presta atención para seguir las explicaciones del profesorado, tomando notas y apuntes cuando lo consideres necesario.
- Adopta una postura correcta que evite los efectos del cansancio y ayude a mantener la atención.
- Presta más atención al principio de las explicaciones, porque normalmente es cuando el profesorado da una visión general del tema y eso facilita la comprensión de lo que posteriormente desarrollarás.
- Lleva el material necesario y anota en esta agenda tanto los deberes diarios como los exámenes o trabajos recomendados.
En casa, además de seguir las advertencias y orientaciones que nos haya dado el profesor o profesora:
- Consulta tu horario personal y mira lo que debes trabajar.
- Haz los deberes que tienes marcados o dedica tiempo para el estudio de las materias. No olvides repasar lo explicado en clase ese día, así podrás preguntar tus dudas y seguir las explicaciones al día siguiente.
- Examina lo que vas a estudiar: título, apartados,… Haz una primera lectura para hacerte una idea general del contenido.
- Lee detenidamente los párrafos: subraya, esquematiza y resume. Al final debe quedarte un esquema, resumen o mapa de todo el tema; repásalo y apréndetelo.

Para los exámenes o pruebas
Te proponemos algunas ideas y actividades para que te enfrentes a ellos con buena disposición y obtengas los mejores resultados.
Antes del examen:
- Debes seguir una buena planificación desde el principio del curso.
- No dejes el estudio para el último día. Distribuye los temas o puntos que has de estudiar hasta el día anterior del examen. El tiempo que le dediques a cada uno dependerá de su dificultad.
- El día de antes:
- Procura no estudiar materia nueva.
- Repasa sólo esquemas y resúmenes, recurriendo al libro sólo para resolver dudas.
- No restes horas al tiempo habitual de descanso.
- Prepárate mentalmente y recopila con atención el material que vayas a necesitar en el examen. Te puede ayudar si visualizas la situación del examen.
En el examen:
- Si estás nervioso en el momento del examen, puedes hacer sencillos movimientos de relajación y respiración: realizando alguna respiración profunda y lenta y contrayendo y relajando músculos desde la cabeza, cuello, tronco, brazos y manos, piernas y pies.
- Lee atentamente las instrucciones y no olvides escribir tus datos.
- Pide aclaración si no entiendes algo.
- Al principio debes hacer una distribución aproximada del tiempo que vas a dedicar a cada pregunta, dejando tiempo final para repasar lo escrito y corregir ortografía, sintaxis, redacción,…
- Es preferible contestar brevemente a todas las cuestiones que extenderse mucho en unas y dejar otras en blanco.
- Contesta primero lo que mejor sabes.
- Haz un esquema previo que te ayude a ordenar las ideas antes de acometer el desarrollo de la pregunta.
- Procura una exposición ordenada, limpia y sin tachaduras; si te es posible utiliza un folio como borrador. ¡Cuida la ortografía y la expresión!