Ya lo sabíamos, además el tema es abundante en los llamados libros de autoayuda, pero ahora además la ciencia nos lo va confirmando:
No solo conseguir las grandes metas nos ayudan a ser felices, los pequeños placeres cotidianos son muy importantes, en este enlace a la revista Investigación y Ciencia tienes más detalles. Entre estos pequeños disfrutes el contacto con la naturaleza es importante para nuestro bienestar, tanto en niños como en adultos.
Para leer un poquito más más: Guía para practicar la felicidad de las pequeñas cosas
