Mission X es uno de los concursos más divertidos y beneficiosos para la salud de todos los concursos que ofrece la ESA.

En este caso y como ya he adelantado en la sección anterior, este concurso y el Moon Camp Challenge han sido adaptados para participar con tu familia, además el plazo de inscripción está abierto hasta mayo.

Te vendrá muy bien participar en el apartado de actividades físicas propuestas por astronautas para épocas de confinamiento, tienes 15 actividades en total, como puedes ver en la siguiente imagen:

 

Participando en el concurso podrás crear tu propio equipo, acceder a tu propia agenda de control de actividades e ir anotando tus avances como si fueras un astronauta y competir con otros equipos. Además podrás acceder a una calculadora de puntos exclusiva con tus propios avances.

 

Yo ya estoy participando con  mi hijo, observa este divertido vídeo que hemos hecho sobre la actividad de «Astrocircuito de agilidad»:

 

Y aquí puedes ver algunas fotos de mi entrenamiento:

 

ASTROCIRCUITO DE AGILIDAD:

 

 

 

DESARROLLA EL CUERPO DE UN ASTRONAUTA:

 

 

 

ENSAMBLA PIEZAS CON TU TRIPULACIÓN:

 

 

Puedes hacer muchas más actividades, pinchando en este enlace puedes acceder al

ÍNDICE DE ACTIVIDADES

con motivadores vídeos y recursos

  

Entrenamiento de fuerza para la tripulación
Explorar y descubrir en la base lunar
Mission Control
Salto a la Luna
Paseo espacial

 

 

¡Anímate y participa!