VUELTA AL COLE
Tras un largo confinamiento y un verano «raro» volvemos al colegio. Muchas cosas serán nuevas, y tendremos que cumplir bastantes reglas, normas y protocolos para poder seguir teniendo una salud de hierro. Seguro que...
Archivo mensual: agosto 2020
Vladimir Sansonov
– ¿Existe mucha diferencia en cuanto a afición al tenis de mesa en España y en Bielorrusia? Creo que el tenis de mesa ha crecido mucho en España en los últimos años. Clubes como...
Paula Fernández Ochoa: vivir corriendo
1.- Cómo te organizas para sacar tiempo para el deporte? Cuando sientes pasión por algo … ¡no hay límites! Quizá también la clave es que para mí el deporte es un estilo de vida,...
Ana De La Fuente: viviendo el Taekwondo
¿Cómo empezaste en el mundo del taekwondo? Empecé de muy pequeña, a los 6 años. No hacía ninguna actividad extraescolar y después del cole solía quedarme jugando en el parque con algunos amigos. Un...
Juegos del mundo
Además, alrededor del mundo existen y se practican otros juegos. A continuación, puedes ver algunos ejemplos: Mayt Mat (Marruecos) Se divide un espacio rectangular en dos mitades. En cada mitad se coloca un equipo...
Juegos de Andalucía
Canicas: se fabricaban con barro, que se endurecía. Muchos niños/as las pintaban, y los tamaños eran muy variados. Para jugar solo se necesitaba un espacio de tierra y crear un agujero en el centro....
Sistema articular
¿Cómo se unen dos huesos? ¿Cómo se une un hueso y un músculo? Seguro que si has leído con atención la información anterior te habrás hecho estas preguntas. Pues gracias a las articulaciones, dos...
Sistema Muscular
Los músculos son los elementos que junto con los huesos nos permiten el movimiento (Aparato locomotor). Nunca olvides que siempre que exista movimiento es gracias a la acción de un músculo. Además, es importante...
Sistema Óseo
El sistema óseo lo componen todos los huesos de nuestro cuerpo (¿Sabías que tenemos 206 huesos?). Gracias a ellos, podemos mantener la forma de nuestro cuerpo y proteger nuestros órganos.Además, trabajan de forma conjunta...
Resistencia
La resistencia es la capacidad de realizar un trabajo o ejercicio el mayor tiempo posible. De forma resumida, existen 2 tipos de resistencia: Resistencia aeróbica: es aquella que se usa en ejercicios de baja...
Flexibilidad
La flexibilidad es la capacidad que tenemos para conseguir estirar nuestros músculos al máximo, permitiendo a nuestras articulaciones mejorar la amplitud de nuestros movimientos. Los diferentes tipos de flexibilidad son: Flexibilidad pasiva: se necesita...
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