Taller de relajación
Taller de relajación en el CEIP «Miguel Zubeldia», los lunes, miércoles y viernes, de 8:20 a 8:50 horas, para el alumnado que quiera y sus familias. Clases a cargo de Amanda Mandry.
¿Cómo son QIVA Kids Clases de Relajación?
El nombre QIVA salió de la idea de promover el manejo positivo de energía «Qi» por el Valle de Almanzora.
Soy Amanda Mandry, profesora infantil, psicoterapeuta y educadora en mindfulness, qigong y neurociencia.
Mis clases consisten en actividades divertidas para aumentar la atención plena y sentirse
conectados con la naturaleza a través de ejercicios suaves de qigong para niños (un tipo
de meditación en movimiento), juegos divertidos para producir un buen estado de ánimo y
herramientas sencillas para el mejor manejo del estrés y conflictos. Así los niños empezarán el día con una intención positiva para llevar en el resto de su día.
