Queridas familias:
Como ya os informamos en una entrada anterior, este curso escolar el IES Villa de Mijas se incorpora al Programa CIMA, con un enfoque especial en la Promoción de Hábitos de Vida Saludable (HVSS). Bajo la coordinación de Sonia Ordóñez, responsable de este Ámbito y antigua coordinadora de Forma Joven, trabajaremos para promover el bienestar físico, emocional y digital de nuestros estudiantes, integrando diversas actividades y objetivos específicos que fomenten estilos de vida saludables.
¿Cómo trabajaremos este curso en la Promoción de Hábitos de Vida Saludable?
Durante el curso 2024-2025, hemos diseñado un plan integral que incluye la mejora de hábitos alimenticios, el cuidado del entorno y la salud digital, teniendo en cuenta el impacto que el uso de la tecnología tiene en la vida cotidiana de nuestro alumnado. Algunas de las acciones destacadas incluyen:
- Promoción de un desayuno saludable:
- Incentivaremos el consumo de desayunos equilibrados y completos, a través de campañas de sensibilización y del seguimiento diario en el aula. Utilizaremos un Registro de Evidencias que permitirá hacer un seguimiento detallado de aquellos alumnos que no desayunan o no traen alimentos adecuados, para así orientarles hacia mejores hábitos.
- Fomento del uso de botellas reutilizables:
- En consonancia con nuestros compromisos medioambientales, incentivaremos al alumnado a usar botellas reutilizables, reduciendo el uso de plásticos desechables y concienciando sobre la sostenibilidad.
- Responsabilidad en la limpieza del aula:
- Los alumnos serán responsables de mantener sus aulas limpias y ordenadas, contribuyendo a un ambiente escolar saludable y respetuoso con el medio ambiente, usando las papeleras de reciclaje y fomentando el orden en los espacios comunes.
- Salud digital:
- Este curso también abordaremos la salud digital, promoviendo un uso responsable de la tecnología. Enseñaremos a los alumnos a gestionar su tiempo frente a las pantallas, a reducir la exposición a contenidos inapropiados, y a adoptar prácticas que favorezcan el equilibrio entre el uso de dispositivos electrónicos y las actividades físicas y sociales.
- Registro de hábitos saludables:
- Implementaremos un sistema de puntos que recompensará a los estudiantes por cumplir con hábitos saludables como desayunar adecuadamente, usar botellas reutilizables y participar en la limpieza del aula. Al final de cada semana, se destacarán las clases más comprometidas con estos hábitos, fomentando la motivación colectiva. Este registro se llevará a cabo desde el próximo 3 de noviembre.
- Implementaremos un sistema de puntos que recompensará a los estudiantes por cumplir con hábitos saludables como desayunar adecuadamente, usar botellas reutilizables y participar en la limpieza del aula. Al final de cada semana, se destacarán las clases más comprometidas con estos hábitos, fomentando la motivación colectiva. Este registro se llevará a cabo desde el próximo 3 de noviembre.
Objetivos para el curso 2024-2025
El principal objetivo del Ámbito de Promoción de Hábitos de Vida Saludable es crear un entorno que favorezca el bienestar integral de nuestros estudiantes, implicándolos en acciones concretas que mejoren sus hábitos y su calidad de vida. Entre los objetivos principales, destacamos:
- Mejorar la alimentación de los alumnos, promoviendo desayunos más saludables.
- Fomentar la actividad física y la conciencia sobre el autocuidado.
- Responsabilizar al alumnado sobre la limpieza y el mantenimiento de sus espacios de trabajo.
- Promover el uso responsable de la tecnología, priorizando el equilibrio entre el mundo digital y la vida diaria.
- Reducir el uso de plásticos y fomentar prácticas sostenibles.
El compromiso de toda la comunidad educativa
Para que este proyecto sea un éxito, necesitamos la colaboración activa de toda la comunidad educativa, especialmente de las familias. Desde casa, pueden reforzar los hábitos que promovemos en el centro, recordando a sus hijos la importancia de desayunar bien, usar botellas reutilizables, y ser responsables en el uso de la tecnología.
Sonia Ordóñez, responsable del Ámbito, destaca la importancia de este trabajo conjunto:
«Queremos que nuestros chicos no sólo adquieran conocimientos académicos, sino que desarrollen hábitos saludables que les acompañen toda la vida. La colaboración de las familias es clave para lograr un cambio real y duradero.»
Con vuestro apoyo, estamos seguros de que este curso será un gran avance en la promoción de la salud física, emocional y digital de nuestros chicos.
¡Gracias de antemano por vuestra colaboración y apoyo!
