Hábitos de vida saludable - IPEP Córdoba Blog

El juego alrededor

Su publicidad está continuamente presente. La televisión, las ventanas intrusivas de internet, los jugadores de fútbol nos lo aconsejan y los grandes equipos lo patrocinan. Cerca del centro, o de cualquier centro educativo, seguramente encontraremos algún salón estratégicamente...

De las frutas y sobre cuándo comerlas

¿Cuántas frutas debemos ingerir al día? ¿En qué  momento? ¿A cualquier hora en que tengamos hambre? ¿Podemos mezclar las frutas dulces con las ácidas? ¿Debemos prohibirnos algunas frutas? ¿Es malo comerla por la noche? ¿Pueden producir diabetes? ¿Su...

Grasas 2

En relación con la publicación de un libro de M. Ángel Lurueña, el diario EP nos ofrece un fragmento del mismo en el que se aclaran algunos conceptos de los que se habla mucho últimamente, y cuál ha...

Con Margarita del Val

Siempre es un placer escuchar a Margarita del Val, viróloga del CSIC, en este caso ilustrándonos sobre la vacunación y otros aspectos del coronavirus en una charla reciente, tras la cual contesta algunas cuestiones.  

¿Qué pasa con el aceite de oliva?

El término grasa es muy genérico, se incluyen en él diferentes clases de lípidos, siendo los triglicéridos los más comunes, estos los habréis visto entre los diferentes apartados de un análisis bioquímico de sangre. Su consumo en exceso...

Resiliencia

Así nos la define la RAE: «Capacidad de adaptación de un ser vivo frente a un agente perturbador o un estado o situación adversos.» Y si nos preguntamos cómo podemos ejercerla en estos pandémicos tiempos, nos encontramos respuestas...

La muerte alrededor

Este pasado fin de semana me llamaba la atención un artículo en un diario digital con este titular: Anestesia general ante el récord de muertes de una tercera ola que aún no ha llegado a su pico. En...

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