#YoMeQuedoEnCasa

#UnDiaMenos

 

INICIAMOS LA SEGUNDA SEMANA DE «COLE EN CASA»: lunes, 23 de marzo 

 

   

¡Iniciamos una nueva semana!

En primer lugar, comienzo con mis sinceras felicitaciones por el esfuerzo que estáis realizando.

Y en segundo lugar, hoy os facilito varios enlaces recopilados de videos útiles de youtube para ayudaos a mantener a vuestro hijo o hija TDAH con mayor tranquilidad a lo largo de estos días. Recomiendo introducirlos entre las rutinas diarias por sus beneficios.

 

 

-EJERCICIO FÍSICO Y CANCIÓN PARA TDAH: RELAJARSE Y TRANQUILIZARSE-

 

Yoga niños: para jugar y estudiar mejor (duración: 18:26 minutos). CanalBienestar.

Este video puede ser de utilidad, tanto para Primaria como para el primer ciclo de la ESO. A partir de este nivel educativo, puede seleccionarse cualquier tutorial de yoga para adultos.

 

 

Emoticantos: Despacio me Tranquilizo

Es una de las canciones del Proyecto Educativo EMOTICANTOS. Dicho Proyecto consta de un manual docente y CD-ROM, entre las que se incluye esta canción «Despacio me Tranquilizo», creo muy adecuada para su uso en estos momentos «de encierro», en los que la posibilidad de desesperarse de un TDAH es muy elevada. Está diseñada para su uso en edades desde los 3 a los 10 años.

 

      Si deseáis conocer otras actividades para relajar y tranquilizar a niños y niñas con TDAH, en youtube se pueden encontrar multitud de videos diversos que pueden adecuarse a las particularidades concretas de vuestros hijos e hijas.