TORRE DE SPAGUETTIS.

¡Buenas tardes Compis!

Antes de nada, me presento. Me llamo Laura, tengo 22 años y estudio Mediación Comunicativa en Málaga.

Ahora, os voy a contar una dinámica que me ayudó mucho, demostrándome que con CONSTANCIA y ESFUERZO se consigue TODO.

La dinámica se titula «Torre de Spaguettis» y consiste en dividirnos todos los compañeros de clase en dos grupos. Una vez formado los dos grupos, se elegirán de cada uno de los grupos un líder. El líder no podía ayudar manualmente, solamente organizar y mandar a los demás del grupo qué hacer. La tarea consiste en que cada grupo tiene que realizar una torre de spaguettis con todas las varitas de spaguettis que necesitemos pero, en cambio, sólo disponemos de 10 nubes de gominola por grupo y 150cm de fiso por grupo. Para hacer la torre tendríamos 25 minutos en total.  El grupo que consiga la torre más alta, es el que gana y además, al equipo ganador se le premia con un regalo. ¿Fácil verdad? pues ahora os cuento como fue la dinámica en mi clase…

En clase formamos dos grupos. Ambos grupos realizamos cada uno una torre y la torre ganadora ha sido la del otro grupo (87cm). Pero, justamente después de medirlo, se ha roto completamente. En cambio, la de nuestro grupo ha sido más pequeña (60cm) pero es muy resistente y sobretodo, muy estable.

Mi grupo estaba formado por: Rosa, Melania, Cristina, Sonia y yo. La líder era Sonia.

Aunque el otro grupo ha sido el ganador, al caerse la torre y la nuestra seguir estable, ha habido un consenso y al final se ha compartido el regalo entre los dos grupos.

¡Aquí os enseño nuestra Super Torre! Tacháaaan

¿Os ha gustado? ¡Espero que sí!

El objetivo de la dinámica es sobretodo practicar el trabajo en equipo, coger confianza con nuestros compañeros y mostrar nuestra personalidad. Mientras todos hacíamos la dinámica, cada uno empezó a ser como es realmente. Algunos compis se ponían nerviosos y necesitaban hacer la torre rápido, otros se mostraban más pasotas, otros animaban…cada uno tuvo un papel distinto dentro del grupo de trabajo.

Yo me sentí muy cómoda y tranquila, las compañeras de mi grupo y yo formamos un gran equipo, nos divertimos mucho y aprendimos que aunque parece fácil realizar una torre con spaguettis y nubes alta, realmente no lo es. Pero con unión, compañerismo, lucha, paciencia y esfuerzo….¡¡¡CONSEGUIMOS HACER UNA TORRE DE SPAGUETTIS SUPER ESTABLE Y ALTA!!!

¿CONOCES TUS HABILIDADES?

¿QUÉ ROL DESEMPEÑAS EN UN GRUPO?

En cada grupo adoptamos un rol diferente, por ejemplo; en mi familia tengo el rol de hija, pero en mis amigos me consideran más como una líder pues siempre propongo planes y consigo llevarlos a cabo. 

Existen distintos roles para los diferentes tipos de grupo, para el grupo de clase, grupo de trabajo, grupo familiar, etc.

Como dinámica de clase ideamos unas normas propias para el grupo de clase y llegamos a la conclusión de que eran nueve las normas que veíamos convenientes para llevarlas a cabo, es decir, somos nosotros mismos los que nos ponemos las normas.

ALGUNAS NORMAS SON:

  1. Respeto y empatía.
  2. Respetar el turno de palabra.
  3. Participación.
  4. Orden y limpieza.                                                            
  5. Motivación, Etc.

«Estas normas nos servirán para «Saber trabajar en grupo», pues es una de las habilidades sociales más destacables que debemos de desempeñar en cualquier ámbito, y nos ayudará en un futuro para resolver con claridad cualquier problema de nuestra vida.»

Para evaluar de alguna forma nuestras habilidades sociales, acudimos a la página web de TodoFP.es y realizamos un cuestionario de orientación laboral que podeis encontrar aquí: http://todofp.es/orientacion-profesional/itinerarios-formativos-profesionales/conoce-tus-habilidades/cuestionarios-nivel/formulario-habilidades/inicio.html

¡Os animo a visitar este enlace y realizar el cuestionario!

Una vez realizado este cuestionario he obtenido estos resultados:

Aprender a aprender (65 de 100)
Autonomía e iniciativa personal (79 de 100)
Habilidades de comunicación (83 de 100)
Tratamiento de información y competencia digital (85 de 100)


El resultado de estos cuestionarios me ha sorprendido porque creía que tenía una menor puntuación con respecto a estos test, es decir, me ha sorprendido que  tanto mi autonomía personal como mi habilidad de comnicación sea tan alta pues esto influye en mi motivación.

Con lo cuál esto me ha servido para corregir esas erratas en las habilidades de comunicación que no tengo tanto nivel y aumentar mi competencia digital pues eso me ayudará en mi futuro.

Finalmente, la elaboración de nuestras propias normas me ha ayudado a concienciarme de que son obligatorias en cualquier grupo y ámbito pues a través de ellas llevaremos a cabo de forma efecticva nuestro rol en un grupo.

HOLA A TOD@S!!!

Soy Noelia,de Cádiz,  tengo 28 años y estudio segundo de mediación comunicativa, para que me conozcais un poco mejor os doy algunos detalles sobre mi personita…

Me encanta la música, viajar, la escalada, pintar,  por supuesto, el trabajo con personas con necesidades especiales, las personas mayores, los niñ@s, la gente clara, sincera y humilde,   el café, el vino rojo,  el campo, la playa y estar con mi familia y amigos.

No me gusta nada el regaeton, ni todo lo que tenga que ver con el machismo o algún tipo de  discriminación por sexo, raza, condición o religión.

Supongo que nos iremos conociendo tod@s un poco más a lo largo del curso o eso espero!

Un Abrazo compis!!

 

Ejercicio de confianza

La semana pasada realizamos un ejercicio de confianza en grupo. Nos dejamos caer en los brazos de la otra persona, dándole toda nuestra confianza y esperando que no nos deje caer.

  • Ejercicio → Dejarse caer de espaldas en los brazos de otra persona
  • Finalidad → Experimentar la confianza en la otra persona y en mí mismo.
  • Lo que aprendí → Aunque me dejara caer seguía sin confiar en la persona, ¿por qué? Por el simple hecho de que uno no confía en otra persona de esa manera. La confianza en una persona se consigue mediante actos que ella te haga, guardar un secreto, etc. Por ello mismo me costaba dejarme caer.

EL LADO BUENO DE LA SILLA

 ¿ te asustarías si te dijese que tu silla es múltiple?

buenas,  os voy a  hablar sobre la practica que hemos realizado en clase de la «silla».

en primer lugar el profesor llego y nos dijo que nos pusiésemos en circulo todos y después puso una «silla» ( normal de clase) en mitad del circulo para que le sacásemos todos los usos que se nos viniesen a la mente.( al principio la sensación propia fue un poco extraña).

a continuación; de uno en uno fuimos dando los diferentes usos que se nos venia a la mente aunque , he de decir, que muchos de nosotros nos costo empezar a decir ideas debido a que aveces nosotros mismos nos cohibimos y nos bloqueamos.  ya que antes de empezar el profesor nos contó que otro grupo había conseguido decir 50 usos distintos y claro quieras que no eso te hace ponerte una meta mas baja.

pero al final lo que parecía algo muy aburrido, ya que había que darle al coco, resulto ser algo muy entretenido que con cada idea que decíamos nos reíamos mucho y entre risa y risa nos llenábamos de ideas ya que gracias a  las risas la mente se relajo y se lleno de inspiración para acabar  diciendo 62 ideas ( se dijeron algunas mas pero eran demasiado brutas).

para mi pensamiento esta dinámica me ha resultado muy interesante porque pudimos darnos cuenta de lo mucho que podemos llegar a cohibirnos nosotros mismos . con decirnos» no, yo no puedo» y al final resultar» si, yo si puedo «.

en nuestro día a día nos puede servir para poder afrontar las cosas con mas positividad.

PRESENTACIÓN

 

Hola soy Lourdes tengo 19 años, estudio 2º de operaciones de laboratorio y soy de Málaga.

Os voy a hablar un poco de mi:

Al terminar este ciclo me gustaría seguir estudiando y hacer anatomía patológica, realmente nunca me vi estudiando esto ya que yo quería ser guardia civil.

Mis gustos son los típicos de cualquier otra persona, me gustan los animales, el deporte, la música en preferencia el rap y los días grises y lluviosos siempre y cuando este en casa viendo alguna película y en buena compañía ya sea de mis amigos o de mi pareja.

Ya que hablamos de gustos podríamos hablar de lo que nos disgusta a mi por ejemplo no me gusta la gente irrespetuosa e intolerante.

Gracias y hasta otra.

 

LIDERAZGO DE NUBES Y ESPAGUETIS

Os preguntaréis qué tiene que ver las nubes con los espaguetis y el liderazgo, pues os voy a contar mi experiencia siendo la líder de mi grupo en una actividad de clase.

Esta actividad consistió en hacer cuatro grupos de entre 4-5 personas, y ver quién conseguía hacer la torre mas alta.

Disponíamos de 1.5 metros de celofán, 11 nubes de golosinas, y no había límite de espaguetis.

Nuestro grupo estaba constituido por cinco personas, de las cuales era yo la líder, ¿qué conllevó? , al ser la líder, no pude intervenir tocando las cosas materiales, en este caso solo podía dar ideas .

E de decir que daba un poco de impotencia querer intervenir para construir la torre con mis manos, pero para qué nos vamos a mentir, también sienta bien ganar algún beneficio sin esfuerzo. Porque en este caso ganamos puntos solo los líderes de cada equipo .

Mi grupo quedó el segundo, así que conseguí 5 puntos.

Fue una actividad entretenida y me gustó ejercer de líder porque pienso que soy una persona que se le da bien dirigir, ayudar, motivar… creo que tengo las características de líder.

¿Qué he aprendido?

He aprendido los papeles que debe desarrollar un líder y las características que debe tener.

También he aprendido cómo hacer una torre de espaguetis y nubes, y por supuesto he aprendido a trabajar en grupo y coordinarnos como grupo. A escuchar las ideas de los demás y tenerlas en cuenta, también me ha ayudado a conocer a dos compañeros que no sabía mucho de ellos.

¿Cómo lo he aprendido?

Asumiendo el cargo d líder, y escuchando a mis compañeros.

¿En qué otro aspecto lo puedo utilizar?

Para cuando trabaje en grupos y haya que tomar decisiones, o simplemente cuando haya que hacer trabajos en grupo, cuando tenga un trabajo y nos encomienden grupos, también si tengo que explicarle a alguien como organizar un buen grupo para actividades.

ESPAGUETIS,GOLOSINAS Y COOPERACIÓN…

Te preguntarás, ¿Qué tendrá que ver unos espaguetis y unas nubes del Dia con la cooperación entre compañeros? Sí,es normal. Pero os lo voy a explicar. Nuestro fin como grupo era construir una torre lo más alta posible como equipo y cooperar entre todos y que nuestro líder nos guiara para facilitarnos la tarea. Nuestros materiales fueron:

-11 nubes de azúcar.

-150 cm de fiso.

-Un puñado de espaguetis.

Y lo más importante mucha imaginación y trabajo en equipo.

Con esto he aprendido que con equipo todo es más divertido y ameno. Lo he aprendido trabajando en equipo con mis compañeros y ayudando y dejando que me ayuden. Actividades como esta me pueden ayudar en muchos momentos ,como por ejemplo en saber como trabajar en una empresa con más personas.

Mi equipo en concreto hicimos 0’94 cm. Nos lo pasamos genial y cooperamos entre todos y nos fue bien como equipo.

En conclusión, me parece interesante actividades como esta,para saber trabajar en todos los ámbitos.

http://equiposfol.blogspot.com.es/2015/04/dinamica-con-nubes-y-spaguettis.html

Aquí os dejo un ejemplo de otro grupo que ha hecho la misma dinámica de la torre de espaguetis y nubes de azúcar.

LA VERDADERA ENTRADA.

Hola, soy Amanda, tengo 19 años y soy de Málaga.

Os voy a hablar un poco de mí.

Me encanta Japón, es mi país favorito; puedo pasarme todo el día viendo películas, escuchando música, leyendo o escribiendo. Soy escritora, escribo varios géneros. Me encantan los animales incluso las hormigas así que procuro no pisarlas. Soy super fan de Ariana Grande y adoro las Pringles. Escuchar Queen me ayuda a ser más creativa. Michael Jackson me motiva.

Lo más importante de todo, soy sintoista y voy a estudiar psicología.

Un saludo y un beso enorme.

I love ya

¿TIENES UNA SILLA VIEJA? IDEAS ORIGINALES PARA DARLE UNA SEGUNDA VIDA.

Seguro que alguna vez has tenido en casa una silla apartada con la que  no sabes qué hacerAunque son un mueble imprescindible en nuestra casa, el desgaste, el tiempo o el cambio de tendencias hace que terminemos sustituyendo unas sillas por otras.

Pero, ¿Qué hacer  con las que ya no utilizamos

Nuestro profesor de empresa quiso hacer con toda nuestra clase » el juego de la silla» . Inicio de una actividad que requiere esfuerzo mental, valentía y motivación. Se requiere de una dinámica en grupo de 20 minutos aproximadamente en el cual sea desarrollado los pensamiento de toda la clase donde teníamos que ver los distintos uso que se puede sacar de una simple silla. Pudiendo desarrolla nuestras emisiones y creatividad. Por ejemplo a una compañera se le ocurrió que podía utilizar la silla como una mesa o perchero, ¿Qué sacamos de esto? que aprendimos a utilizar en clase el pensamiento divergente, que consiste en darnos cuenta de que no tenemos que ver la silla desde un único plano y que podemos darle muchos usos alternativos.

Algunos de los usos que se nos ocurrieron a mis compañeros y a mi utilizando el pensamiento divergente fueron, utilizar los tornillos y tablas de madera para hacer una nevera, darle la vuelta a la silla y tomar el sol en ella,utilizarla de macetero…. La conclusión que saco de esta actividad es que mirando todo con más perspectiva, podemos descubrir multitud de usos que nunca pensaríamos.

Gracias por atenderme, ¡Nos vemos por las zonas comunes !!