Aprendemos a calmarnos con el yoga

Dentro del Programa de Prevención que se está llevando a cabo en Ed. Infantil por parte de la Especialista de Audición y Lenguaje, Esther Sánchez, se han programado unas divertidas y relajantes sesiones  de yoga .   En el SUM, los niños y niñas aprenden a tomar conciencia de su cuerpo y a controlar su postura, mejorando así su esquema corporal y su equilibrio.  Además, se vuelven más conscientes del control que van teniendo de su respiración y cómo ello, les ayuda a relajarse.   Aquí os mostramos unas imágenes de las sesiones para que las podáis ver en casa y comentarlas con ellos.